发烧39.5度可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗、监测病情等方式处理。高热通常由感染性因素、免疫反应、中暑、药物反应、恶性肿瘤等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温，同时保持室内通风，调节环境温度至适宜范围。
2、药物退热体温超过38.5度时可遵医嘱使用退热药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液、双氯芬酸钠栓等。不同药物需间隔足够时间使用，避免过量导致肝肾损伤。儿童应选择儿童专用剂型，不可随意使用成人药物。
3、补液支持高热会导致大量水分丢失，需少量多次补充温水、淡盐水或口服补液盐。适当饮用鲜榨果汁补充电解质，避免饮用含糖量高的饮料。观察尿液颜色，保持淡黄色为宜，出现尿量减少需警惕脱水。
4、病因治疗细菌感染需使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素，病毒感染可配合奥司他韦胶囊等抗病毒药物。非感染性发热需排查风湿免疫性疾病或肿瘤因素，进行血常规、C反应蛋白等检查明确诊断。
5、监测病情每2小时测量体温并记录变化趋势，观察是否伴随寒战、皮疹、意识模糊等症状。体温持续超过40度或高热超过3天未退，需及时就医排查脑膜炎、脓毒血症等严重情况。婴幼儿出现热性惊厥应立即送医。
退热期间宜选择清淡易消化的粥类、面条等食物，避免辛辣刺激饮食。保持每日2000毫升以上饮水量，穿着宽松透气的棉质衣物。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠。若反复发热或伴随其他症状，需完善胸片、血培养等检查明确病因。体温正常后仍需观察3天，防止病情反复。
少儿发烧39度可通过物理降温、药物退烧、补充水分等方式退烧。
物理降温是退烧的基础措施，可以用温水擦拭额头、颈部、腋窝等部位，帮助散热。同时保持室内通风，穿着轻薄透气的衣物。药物退烧需要在医生指导下使用，常用药物包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液、小儿氨酚黄那敏颗粒等。这些药物通过抑制前列腺素合成起到退热作用，但需注意不同年龄段的用药差异。补充水分对退烧很重要，可以少量多次饮用温开水或口服补液盐，预防脱水。发热期间应卧床休息，避免剧烈活动。饮食以清淡易消化的流质或半流质为主，如米汤、稀粥等。
发热期间家长需密切监测体温变化，若持续高热不退或出现精神萎靡、抽搐等症状应立即就医。
