喝一杯水后尿五六次可能属于尿频，需结合具体情况判断是否正常。
短时间内大量饮水或饮用利尿饮品可能导致排尿次数增加，属于正常生理现象。精神紧张、寒冷刺激等也会引起暂时性尿频。这类情况通常在诱因消除后自行缓解，无须特殊处理。
若排除上述因素后仍持续尿频，可能与泌尿系统感染、膀胱过度活动症、糖尿病等疾病有关。泌尿系统感染常伴随尿急、尿痛；膀胱过度活动症表现为突发强烈尿意；糖尿病则可能有多饮多食症状。建议记录每日排尿次数及伴随症状，避免摄入咖啡、酒精等刺激性饮品。
出现持续尿频或伴随其他异常症状时，应及时到泌尿外科就诊检查，明确病因后针对性治疗。日常注意保持会阴清洁，适量饮水避免憋尿。
血压药通常不会马上降血压，多数降压药需要一定时间起效，少数短效药物可能较快发挥作用。降压药的作用时间与药物种类、剂型及个体差异有关。
口服降压药通常需要30分钟至数小时才能开始起效，部分长效降压药可能需要数天甚至数周才能达到稳定降压效果。常见的钙通道阻滞剂如苯磺酸氨氯地平片、血管紧张素转换酶抑制剂如马来酸依那普利片等药物，通常需要连续服用数日才能显现稳定疗效。这类药物通过调节血管张力或体液平衡发挥作用，起效相对缓慢但作用持久，适合长期血压管理。
少数短效降压药如硝苯地平片、卡托普利片可能在15-30分钟内起效，这类药物多用于高血压急症或血压突然升高的情况。但快速降压可能引起头晕、乏力等不适，通常需要在医生指导下使用。静脉注射用降压药如乌拉地尔注射液起效更快，但仅限医疗机构使用。
高血压患者应遵医嘱规律服药，避免自行调整剂量或更换药物。日常需保持低盐饮食，每日钠摄入量不超过5克，适当进行快走、游泳等有氧运动，每周至少150分钟。定期监测血压并记录变化，控制体重指数在24以下，避免熬夜和情绪激动。若出现持续头痛、视物模糊等不适，应立即就医。
