脚指甲变空可通过修剪护理、药物治疗、改善生活习惯等方式处理。脚指甲变空通常由真菌感染、外伤、营养不良、长期穿不透气鞋袜、慢性疾病等原因引起。
1、修剪护理：定期修剪变空的指甲，保持指甲清洁干燥，避免进一步损伤。使用温和的肥皂清洗脚部，涂抹保湿霜防止皮肤干燥。
2、药物治疗：真菌感染是常见原因，可使用抗真菌药物如特比萘芬乳膏、克霉唑软膏、氟康唑片剂，每日涂抹或口服，按说明书使用。
3、改善生活习惯：选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿紧身鞋。保持脚部干燥，定期更换鞋袜，减少真菌滋生的环境。
4、营养补充：营养不良可能导致指甲变空，增加富含维生素A、C、D和锌的食物摄入，如胡萝卜、橙子、鱼类和坚果，促进指甲健康。
5、疾病管理：慢性疾病如糖尿病、银屑病可能影响指甲健康，需积极治疗原发病，定期检查，控制病情发展，减少对指甲的影响。
饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜，有助于指甲修复。运动方面，适当进行有氧运动如散步、游泳，促进血液循环，改善脚部健康。护理上，保持脚部清洁干燥，定期修剪指甲，避免使用刺激性化学品，有助于预防和改善脚指甲变空的情况。
大脚指甲增厚可能与真菌感染、外伤或银屑病等因素有关。
真菌感染是导致大脚指甲增厚的常见原因，甲癣由皮肤癣菌侵入甲板引起，表现为指甲浑浊、增厚、易碎，常伴随甲板分离或变色。外伤如反复挤压或撞击可刺激甲母质细胞异常增生，形成厚甲症，多见于穿窄鞋或运动损伤人群。银屑病患者的甲损害表现为甲板点状凹陷、增厚及油滴样改变，与自身免疫异常相关。治疗需针对病因，真菌感染可外用阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸特比萘芬乳膏或口服伊曲康唑胶囊，银屑病需配合糖皮质激素局部注射或光疗。
日常需保持足部干燥清洁，选择宽松透气的鞋袜，避免共用修甲工具。
