糖尿病人能吃莴笋吗

Question

糖尿病人能吃莴笋吗

Answer 1

糖尿病患者可以适度食用莴笋，因为莴笋的升糖指数较低，不会对病情产生不良影响，并含有丰富的营养成分，有助于补充身体所需。但需注意不要过量食用，以避免血糖波动，而且腹泻患者也不宜食用过多，以免加重症状。糖尿病患者在日常饮食中应注意避免摄入高糖食物，如巧克力、糖果等，并在出现不适症状时及时就医治疗。