经期不可以吃什么水果

Question

经期不可以吃什么水果。多吃什么好。可以喝热的柠檬水吗。

Answer 1

在月经期生冷以及辛辣食物要少吃。您说的这种情况，在月经期辛辣食物如辣椒，麻椒不要多吃，其他一些寒性的水果如苹果，柚子，甘蔗，梨也是要少吃的

Answer 2

经期的话，不宜吃偏凉性的水果以及酸涩的水果。一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，容易引起子宫痉挛，经血排出不畅等问题。