50岁女人贫血吃什么最好

Question

50岁女人贫血吃什么最好

Answer 1

五十岁女性患者贫血时，可食用富含铁元素的食物和维生素C食物，如动物肝脏、瘦肉、猕猴桃、西红柿等，促进红细胞生成和铁吸收。若饮食调理无效，可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、复方阿胶浆口服液治疗。注意减少剧烈运动和过度劳累，避免症状加重，及时就医并配合治疗。