尿路感染患者适量饮用淡盐水可能有一定帮助，但无法替代药物治疗。尿路感染的治疗方法主要有抗生素治疗、增加饮水量、保持会阴清洁、避免憋尿、及时就医等。淡盐水的作用主要体现在辅助清洁尿道、缓解轻微炎症等方面。
1、辅助清洁尿道淡盐水中的钠离子具有渗透作用，适量饮用可增加尿液排出量，有助于冲刷尿道内的细菌。但盐分浓度需控制在千分之九以下，过高浓度可能加重肾脏负担。该方法仅适用于症状轻微时的辅助措施，不能杀灭病原体。
2、缓解轻微炎症低浓度盐水对黏膜刺激较小，可能暂时缓解尿频尿急引起的不适感。但尿路感染多由大肠杆菌等致病菌引起，淡盐水无法改变尿路酸碱环境抑制细菌繁殖。出现发热或腰痛时禁用此法，需立即就医。
3、调节电解质平衡感染发热导致大量出汗时，淡盐水可补充流失的钠离子。但对于存在高血压或肾功能异常的患者，擅自补充盐分可能诱发水肿。建议通过口服补液盐等专业电解质补充剂更安全有效。
4、配合药物治疗临床常用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素治疗尿路感染。淡盐水不能影响药物代谢，但服药期间大量饮水可加速药物经尿液排泄。使用磺胺类药物时需避免同时摄入过多盐分。
5、预防复发措施治愈后日常可饮用蔓越莓汁等酸性饮品预防复发，淡盐水无持续预防作用。女性应注意同房后排尿，糖尿病患者需控制血糖。每年发作超过三次者需排查泌尿系统结构异常。
尿路感染患者每日饮水量应达到2000毫升以上，可交替饮用白开水、柠檬水等。饮食宜清淡，避免辣椒、酒精等刺激性食物。内裤需每日更换并用沸水烫洗，排便后擦拭方向应从前向后。出现血尿、持续发热或腰部剧烈疼痛时，提示可能发生肾盂肾炎，须紧急医疗干预。绝经后女性可局部使用雌激素软膏改善尿道黏膜防御功能。反复感染者建议进行尿培养确定致病菌种类，针对性选择敏感抗生素治疗。
反复尿路感染需注意保持会阴清洁、避免憋尿、多饮水、规范用药及定期复查。该症状可能与免疫力低下、泌尿系统结构异常等因素有关，建议及时就医明确病因。
1、保持会阴清洁每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂。女性排便后应从前往后擦拭，性生活后及时排尿清洗。选择纯棉透气内裤并每日更换，可减少细菌滋生。若存在阴道炎等妇科疾病需同步治疗。
2、避免憋尿有尿意时应及时排空膀胱，排尿时间间隔不超过3小时。长期憋尿会导致尿液滞留，增加大肠杆菌等病原体繁殖概率。特殊职业人群如教师、司机等可设定排尿提醒。
3、多饮水每日饮水量维持在2000毫升以上，均匀分配在白天时段。充足饮水可稀释尿液并促进排尿，减少细菌在尿路停留时间。建议选择白开水或淡茶水，避免含糖饮料及酒精。
4、规范用药急性发作期可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，完成全程治疗。避免自行停药或滥用药物，细菌耐药可能加重反复感染。慢性患者可能需要小剂量抗生素维持治疗。
5、定期复查感染控制后仍需每3个月进行尿常规检查，必要时做泌尿系超声或膀胱镜。糖尿病患者需严格监测血糖，绝经期女性可考虑局部雌激素治疗。发现结石、前列腺增生等诱因需针对性处理。
日常可适当进食蔓越莓制品或维生素C补充剂，有助于抑制细菌黏附尿路上皮。避免久坐、穿着过紧衣物等压迫泌尿系统的行为。若半年内发作超过3次或伴随发热、腰痛等症状，需完善尿培养及药敏试验，排除复杂性尿路感染可能。长期反复感染可能影响肾功能，建议建立排尿日记记录症状变化。
