孕妇嗜睡是好还是坏

提问时间：2013-01-25 04:21 | 2人回复

问题描述

我怀孕5个月，现在在医院当护士。经常是回到家，就感觉很困，即便早晨起的很晚，也是感觉很累，就是想睡，睡得还很香。有的时候，待礼拜一天可以睡12小时以上。
从怀孕一直到现在

医生回答专区

于一冰住院医师

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病情分析：你的情况一般考虑还是属于正常范围的，建议积极休息
指导意见：同时考虑怀孕后注意做好孕期保健工作，建议定期到医院检查胎儿的情况即可，同时建议少食生冷刺激性食物，必要时考虑适当的锻炼身体

回答于2013-01-25 04:23

谭宇阳住院医师

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病情分析：您好！充足的睡眠对孕妇很重要。因为怀孕的原因，身体方面有了变化，孕妇容易疲劳，应当获得充足的睡眠时间。正常成人一般需要8小时，孕妇因身体各方面的变化，容易感到疲劳，所以睡眠时间应比平时多1小时，最低不能少于8小时。睡得时间不要太长,否则头昏昏沉沉地反而对身体不利。
指导意见：孕妇多睡能保持体力,但是也要适当的运动,不然体重过重不利于生产.也容易导致便秘等孕期反应.

回答于2013-01-25 04:27