女性盆腔炎部分情况下可能自愈，但多数需要医疗干预。盆腔炎能否自愈与感染程度、病原体类型、免疫状态等因素相关，轻度非特异性炎症可能自行缓解，而急性化脓性感染或慢性反复发作通常需规范治疗。
轻微盆腔炎可能表现为下腹隐痛、白带略增多，此时机体免疫功能较强可能清除病原体。保持充足休息、避免劳累、加强会阴清洁有助于炎症消退。但需观察症状变化，若持续超过一周未缓解或加重，应及时就医。
细菌性盆腔炎通常无法自愈，如淋球菌、衣原体感染需抗生素治疗。未规范处理的感染可能扩散至输卵管导致粘连不孕，或引发盆腔脓肿等严重并发症。伴随高热、剧烈腹痛、脓性分泌物时，必须接受静脉抗生素治疗，必要时需手术引流。
盆腔炎患者应避免性生活至症状完全消失，穿着透气棉质内裤并每日更换。饮食需增加优质蛋白如鱼肉、豆制品和维生素丰富的深色蔬菜，限制辛辣刺激食物。急性期可热敷下腹缓解疼痛，但禁止自行阴道冲洗或用药。建议每3-6个月复查妇科超声，监测输卵管通畅情况。
