左边小肚子疼可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、泌尿系统结石、盆腔炎、卵巢囊肿等疾病有关。疼痛的具体原因需要结合伴随症状、疼痛性质及持续时间综合判断，建议及时就医明确诊断。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神压力可能导致胃肠蠕动异常，表现为左下腹隐痛或胀痛，可能伴随排便习惯改变。可通过腹部热敷、调整饮食结构缓解，必要时医生可能开具调节胃肠动力的药物如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
2、肠易激综合征肠道敏感人群接触生冷食物或焦虑情绪后易出现左下腹痉挛性疼痛，排便后多减轻。建议记录饮食日记排查诱因，医生可能推荐解痉药如颠茄片、匹维溴铵片配合益生菌调节。
3、泌尿系统结石左侧输尿管结石可引发突发性绞痛并向会阴部放射，可能伴有血尿或排尿困难。需通过超声检查确诊，较小结石可通过多饮水促进排出，医生可能开具双氯芬酸钠栓等止痛药物。
4、盆腔炎女性左侧附件区隐痛伴随白带异常时需警惕盆腔感染，可能与不洁性生活史相关。需进行妇科检查及分泌物检测，抗生素如头孢克肟分散片、甲硝唑片是常用治疗药物。
5、卵巢囊肿左侧卵巢囊肿扭转或破裂会引起剧烈腹痛，可能伴随阴道出血。超声检查可明确囊肿性质，较大囊肿需考虑腹腔镜手术切除，医生会根据年龄和生育需求制定方案。
出现左侧小腹疼痛时应避免自行服用止痛药掩盖病情，建议记录疼痛发作时间、诱因及伴随症状。保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物，注意腹部保暖。女性需观察月经周期变化，男性需注意排尿情况。若疼痛持续超过6小时不缓解，或出现发热、呕吐、便血等警示症状，须立即急诊处理。日常适当进行盆底肌锻炼有助于改善盆腔血液循环，但急性期应卧床休息。
