心跳过快可通过调整生活方式、服用药物、进行电复律、接受导管消融手术、植入心脏起搏器等方式治疗。心跳过快通常由情绪激动、剧烈运动、甲状腺功能亢进、贫血、心律失常等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。减少咖啡因和酒精摄入，戒烟限酒。适当进行有氧运动，如散步、游泳等，避免剧烈运动。保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。饮食上注意清淡，少食多餐，避免暴饮暴食。
2、服用药物可在医生指导下使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等药物控制心率。这些药物通过调节心脏电活动来减缓心跳速度。使用药物时需定期复查心电图，监测心率变化。不可自行调整药物剂量或突然停药。部分药物可能引起头晕、乏力等不良反应。
3、进行电复律对于严重的心律失常导致的心跳过快，医生可能建议进行电复律治疗。该治疗通过体外电击使心脏恢复正常节律。治疗前需进行麻醉，过程中需密切监测生命体征。电复律后需继续服用抗心律失常药物维持治疗效果。
4、接受导管消融导管消融手术通过导管将异常电信号传导通路破坏，适用于某些类型的心律失常。手术在局部麻醉下进行，通过血管将导管送入心脏特定部位。术后需卧床休息，观察穿刺部位有无出血。多数患者术后心跳可恢复正常。
5、植入心脏起搏器对于严重心动过缓-心动过速综合征患者，可能需要植入心脏起搏器。该装置可监测心率并在异常时发出电脉冲调节心跳。手术需在无菌条件下进行，术后需定期复查设备工作状态。避免接触强磁场环境，防止设备受到干扰。
日常生活中应注意监测心率变化，定期测量静息心率。保持适度运动，增强心肺功能。饮食上多摄入富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜等，有助于维持正常心律。避免过度劳累和精神紧张，保证充足睡眠。如出现持续心悸、胸闷等症状应及时就医，不可自行用药。对于有心脏病家族史的人群，建议定期进行心脏健康检查。
老年人安静状态下脉搏正常范围一般为60-100次/分钟。脉搏频率受年龄、基础疾病、药物等因素影响，长期规律运动者可能低于60次/分钟。
健康老年人静息心率多维持在60-80次/分钟区间，这与年轻人标准相近。心脏功能良好者日常活动后脉搏可上升至90-110次/分钟，休息后逐渐回落。部分服用β受体阻滞剂等心血管药物的患者，心率可能控制在50-60次/分钟也属于治疗目标范围。测量时应选择安静环境，避免刚进食、情绪激动或运动后立即检测，采用食指中指轻压桡动脉计数30秒乘以2的方式较为准确。
若持续超过100次/分钟需警惕房颤、甲亢等疾病可能，低于50次/分钟可能与窦房结功能减退、药物过量有关。合并高血压、糖尿病的老年群体更应关注心率变化，夜间睡眠中出现脉搏间歇性停顿或突然加速减速都应及时就医。建议每日固定时间测量并记录，注意避免测量时过度按压颈部动脉以防诱发迷走神经反射。
保持适度有氧运动如太极拳、散步有助于维持正常心率，避免摄入过量浓茶咖啡等刺激性饮品。定期进行心电图检查，合并胸闷气促等症状时应完善动态心电监测。控制基础疾病、遵医嘱调整药物剂量对稳定心率至关重要，不建议自行服用调节心律的保健品或药物。
