冠心病患者可适当选择辅酶Q10、深海鱼油、红曲米提取物等保健品辅助改善心血管健康，但需在医生指导下使用。保健品选择需结合患者具体病情、药物相互作用及个体耐受性。
1、辅酶Q10：
辅酶Q10是细胞能量代谢的重要物质，能改善心肌细胞氧化应激。冠心病患者心肌能量代谢障碍时，适量补充可能缓解心绞痛症状。需注意与他汀类药物联用可能影响降脂效果，服用华法林者需监测凝血功能。
2、深海鱼油：
富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼油具有抗炎、调节血脂作用。每日摄入1-2克可能辅助降低甘油三酯，但高剂量可能增加出血风险，尤其与抗血小板药物联用需谨慎。选择时应认准DHA+EPA含量≥80％的高纯度产品。
3、红曲米提取物：
红曲米含天然洛伐他汀类似物，可辅助调节胆固醇。但正在服用他汀类药物的患者需避免重复用药，可能增加横纹肌溶解风险。肾功能不全者需严格限制用量，定期监测肌酸激酶水平。
4、叶酸制剂：
对于合并高同型半胱氨酸血症的冠心病患者，每日补充0.4-0.8毫克叶酸可能降低血管损伤风险。但需排除维生素B12缺乏导致的假性升高，长期大剂量服用可能掩盖贫血症状。
5、植物甾醇：
植物甾醇通过竞争性抑制胆固醇吸收发挥作用，每日2-3克可使低密度脂蛋白降低10％左右。但可能影响脂溶性维生素吸收，建议与餐同服且连续使用不超过3个月，孕期及儿童禁用。
冠心病患者的膳食应遵循低盐低脂原则，每日钠盐摄入控制在5克以内，优先选择橄榄油等不饱和脂肪酸。建议每周食用深海鱼2-3次，适量摄入燕麦、豆类等膳食纤维。运动方面推荐每周150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，避免清晨低温时段户外活动。所有保健品使用前需经心血管专科医生评估，不可替代正规药物治疗，定期监测血压、血脂、肝功能等指标。
我国膳食结构整体有利于预防血脂异常和冠心病等慢性病，但仍需注意部分饮食细节的调整。
传统中式饮食以谷物为主食，搭配丰富蔬菜、豆类和适量动物性食物，这种结构具有低脂肪、高膳食纤维的特点。谷物提供充足碳水化合物，蔬菜水果富含维生素和矿物质，豆类含有优质蛋白和植物固醇，有助于降低血液胆固醇。烹饪方式多采用蒸煮炖等低温加工，减少油脂氧化和有害物质产生。鱼类摄入提供不饱和脂肪酸，对心血管具有保护作用。这种饮食模式能有效控制总热量摄入，维持合理体重。
部分地区的饮食存在改进空间，如北方地区食盐摄入量较高，可能增加高血压风险。某些传统腌制食品含有较多亚硝酸盐，长期过量食用不利于健康。动物内脏和肥肉摄入过多可能提升饱和脂肪酸比例。精制谷物比例上升导致膳食纤维摄入不足。外出就餐频率增加带来油脂和调味品过量问题。针对这些情况，建议适当减少加工食品，增加全谷物比例，控制烹调用油量。
保持以植物性食物为主的膳食结构，每日摄入300-500克蔬菜，200-350克水果。选择低脂乳制品和禽肉替代部分红肉。每周食用2-3次海产品，适量摄入坚果类食物。控制添加糖和酒精摄入，成人每日食盐不超过5克。注意食物多样化，保证各类营养素均衡摄入。规律进餐并配合适度运动，可进一步降低慢性病发生风险。
