问题描述
头往左侧睡就头晕可能与耳石症、颈椎病或血压异常有关。
耳石症患者在头部转向特定位置时，耳石脱落会刺激半规管引发短暂眩晕，常伴随眼球震颤。颈椎病患者因椎动脉受压导致脑供血不足，转头时可能加重头晕，多伴有颈肩酸痛。血压异常者在体位变化时可能出现体位性低血压，引发头晕目眩。针对耳石症可通过手法复位治疗，颈椎病需结合牵引和康复训练，血压问题需监测并调整用药。
日常应避免突然转头，睡眠时使用合适高度的枕头，起床时动作放缓。若症状反复出现建议尽早就医明确病因。
