糖尿病能吃高粱米吗

Question

糖尿病能吃高粱米吗

Answer 1

糖尿病患者一般可以适量食用高粱米。高粱米中含有丰富的营养物质，如膳食纤维、维生素和矿物质元素，对身体有益处。然而，高粱米中的糖分含量较高，过量摄入可能导致血糖升高，不利于疾病管理。糖尿病患者在饮食上需要注意控制糖分摄入，遵医嘱服用降糖药物，并避免食用含糖量高的食物。适量食用高粱米且合理控制摄入量，可作为糖尿病患者健康饮食的一部分。