糖尿病人能吃高粱米粥吗

Question

糖尿病人能吃高粱米粥吗

Answer 1

糖尿病患者是否适合食用高粱米粥需根据个体情况而定。对于血糖控制稳定的患者，不建议食用高粱米粥，因其碳水化合物及淀粉含量易使血糖升高。而处于血糖波动阶段或急性并发症期的患者可适量食用，高粱米中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，有利于缓解口渴症状。然而，腹泻患者宜避免食用，以免加重病情。平时建议糖尿病患者多摄入新鲜蔬果，保证充足睡眠，避免熬夜，定期复查血糖并监测。