吃饭消化不良的土方

Question

吃饭消化不良的土方

Answer 1

吃饭消化不良的土方包括按摩腹部、热敷腹部和运动锻炼。按摩腹部可促进胃肠道蠕动，热敷腹部能加快胃肠蠕动，运动锻炼如慢走和散步也有助于消化。喝酸奶能调节肠道菌群，促进消化吸收。若上述方法无效，应遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片或枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。若症状持续不缓解，需及时就医。