肠易激综合征可通过药物调节肠道功能、缓解症状，常用药物包括解痉药、止泻药、促动力药、益生菌和抗抑郁药。
1、解痉药：解痉药能够缓解肠道平滑肌痉挛，减轻腹痛和腹胀。常用药物包括匹维溴铵片50mg每日三次、美贝维林片135mg每日三次。这类药物通过抑制肠道平滑肌过度收缩，改善肠道蠕动异常。
2、止泻药：止泻药适用于腹泻型肠易激综合征，能够减少肠道水分分泌，缓解腹泻。常用药物包括洛哌丁胺胶囊2mg每日两次、蒙脱石散3g每日三次。这类药物通过调节肠道水电解质平衡，减少排便次数。
3、促动力药：促动力药适用于便秘型肠易激综合征，能够促进肠道蠕动，改善便秘。常用药物包括莫沙必利片5mg每日三次、普芦卡必利片2mg每日一次。这类药物通过刺激肠道神经，增强肠道蠕动功能。
4、益生菌：益生菌能够调节肠道菌群平衡，改善肠道功能紊乱。常用药物包括双歧杆菌三联活菌胶囊420mg每日三次、乳酸菌素片1.2g每日三次。这类药物通过补充有益菌群，抑制有害菌生长，缓解腹胀和腹泻。
5、抗抑郁药：抗抑郁药适用于伴有焦虑或抑郁的肠易激综合征患者，能够调节中枢神经系统功能，缓解症状。常用药物包括阿米替林片25mg每日一次、帕罗西汀片20mg每日一次。这类药物通过调节神经递质水平，改善肠道功能异常。
肠易激综合征患者在日常饮食中应注意避免高脂肪、高纤维食物，选择易消化的食物如米饭、面条、蒸鱼等。适当进行有氧运动如散步、瑜伽，有助于调节肠道功能。保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善症状。如果症状持续加重或出现便血、体重下降等异常情况，应及时就医进行进一步检查。
肠易激综合征一般不严重，但症状反复发作可能影响生活质量。肠易激综合征是一种功能性胃肠病，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻或便秘，通常与内脏高敏感性、胃肠动力异常、肠道菌群紊乱、精神心理因素、饮食刺激等因素有关。
多数患者症状轻微且间歇性发作，通过调整饮食结构、规律作息、缓解压力等方式可有效控制症状。饮食上需避免辛辣刺激、高脂肪或产气食物，增加膳食纤维摄入；心理干预如认知行为疗法有助于改善焦虑或抑郁诱发的症状；必要时可遵医嘱使用解痉药、益生菌或调节肠道蠕动的药物。
少数患者可能出现持续加重的腹痛、体重下降、夜间腹泻或便血等症状，需警惕是否合并炎症性肠病、肠结核或肿瘤等器质性疾病。若出现发热、贫血、肠梗阻等警示症状，或常规治疗无效时，应及时完善肠镜、粪便检测等检查以明确诊断。
肠易激综合征患者需建立长期健康管理意识，记录饮食与症状的关联性，避免过度依赖药物。适当进行瑜伽、慢跑等舒缓运动可调节自主神经功能，维持肠道微生态平衡的发酵食品如无糖酸奶可作为日常膳食补充。症状持续影响工作生活时，建议至消化内科或心理科联合诊疗。
