红眼又红又肿可能是由细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、病毒性结膜炎、干眼症、角膜炎等原因引起。红眼症状通常表现为眼部充血、肿胀、分泌物增多等，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、细菌性结膜炎细菌性结膜炎多由金黄色葡萄球菌或肺炎链球菌感染引起，表现为眼睑红肿、黄色脓性分泌物。治疗可选用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素药物。患者需注意眼部卫生，避免用手揉眼，防止交叉感染。
2、过敏性结膜炎过敏性结膜炎常因花粉、尘螨等过敏原刺激导致，伴有明显瘙痒感。可使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物。冷敷有助于缓解症状，建议远离过敏原环境，保持居住空间清洁。
3、病毒性结膜炎病毒性结膜炎多由腺病毒引起，具有较强传染性，常见水样分泌物和耳前淋巴结肿大。阿昔洛韦滴眼液可用于治疗，患者需隔离个人用品，避免与他人共用毛巾等物品。症状严重时可出现角膜浸润。
4、干眼症干眼症因泪液分泌不足或蒸发过快导致，常见于长期使用电子屏幕人群。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液可缓解症状，严重者需使用环孢素滴眼液。建议增加环境湿度，每用眼30分钟休息片刻，多摄入富含维生素A的食物。
5、角膜炎角膜炎可能由细菌、病毒或真菌感染引起，伴随视力模糊和畏光症状。需根据病原体选用相应抗感染药物，如更昔洛韦凝胶治疗病毒性角膜炎。佩戴隐形眼镜者需立即停用，避免角膜溃疡等严重并发症。
出现红眼症状时应避免佩戴隐形眼镜，停用眼部化妆品。饮食宜清淡，多补充维生素C和维生素B族，避免辛辣刺激性食物。保证充足睡眠，减少电子屏幕使用时间。若症状持续超过48小时无缓解，或出现视力下降、剧烈疼痛、光敏感等症状，须立即就医进行裂隙灯检查。日常注意毛巾、枕套等个人物品的消毒隔离，养成良好的用眼卫生习惯。
红眼病患者可以适量吃富含维生素C和维生素A的水果，如猕猴桃、蓝莓、橙子、苹果、香蕉等。红眼病通常由细菌或病毒感染引起，表现为结膜充血、分泌物增多等症状，饮食调理有助于缓解症状。
一、食物1、猕猴桃猕猴桃含有丰富的维生素C，有助于增强免疫力，促进结膜炎症的恢复。维生素C还具有抗氧化作用，能够减轻眼部组织的氧化损伤。红眼病患者适量食用猕猴桃，有助于缓解眼部不适。
2、蓝莓蓝莓富含花青素和维生素A，能够保护视网膜健康，减轻眼部疲劳。花青素具有抗炎作用，可能对缓解红眼病的炎症反应有一定帮助。蓝莓中的营养成分也有助于改善眼部微循环。
3、橙子橙子含有大量维生素C和类黄酮，能够增强血管弹性，减轻结膜充血症状。维生素C还能促进胶原蛋白合成，有助于眼部组织的修复。红眼病患者适量食用橙子，可以辅助改善眼部不适。
4、苹果苹果含有多种维生素和膳食纤维，能够帮助维持眼部健康。苹果中的多酚类物质具有抗氧化和抗炎作用，可能对缓解红眼病症状有一定帮助。苹果还含有丰富的果胶，有助于维持肠道健康。
5、香蕉香蕉富含钾和维生素B6，能够帮助维持神经功能和眼部肌肉的正常活动。香蕉中的色氨酸有助于促进睡眠，良好的睡眠对红眼病的恢复很重要。香蕉质地柔软，适合消化功能不佳的患者食用。
二、药物1、左氧氟沙星滴眼液左氧氟沙星滴眼液适用于细菌性结膜炎引起的红眼病，能够有效抑制细菌生长。该药物通过干扰细菌DNA旋转酶发挥作用，对多种革兰氏阳性菌和阴性菌都有抑制作用。使用前应清洁双手，避免瓶口接触眼睛。
2、阿昔洛韦滴眼液阿昔洛韦滴眼液用于病毒性结膜炎导致的红眼病，能够抑制病毒复制。该药物对单纯疱疹病毒有较好的抑制作用，可减轻病毒性结膜炎的症状。使用时应注意观察是否有过敏反应。
3、妥布霉素地塞米松滴眼液妥布霉素地塞米松滴眼液适用于伴有明显炎症反应的红眼病，具有抗炎和抗菌双重作用。其中妥布霉素为氨基糖苷类抗生素，地塞米松为糖皮质激素，两者协同作用可快速缓解症状。长期使用需监测眼压。
4、色甘酸钠滴眼液色甘酸钠滴眼液适用于过敏性结膜炎引起的红眼病，能够稳定肥大细胞膜，阻止过敏介质释放。该药物对过敏性眼病的瘙痒、充血等症状有较好缓解作用。适合季节性过敏性结膜炎患者使用。
5、人工泪液人工泪液可以缓解红眼病引起的眼部干涩、异物感等症状。不含防腐剂的人工泪液适合长期使用，能够补充泪液，保护角膜。对于轻度红眼病或恢复期患者，人工泪液有助于改善眼部舒适度。
红眼病患者在饮食上应保持清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水有助于稀释眼部分泌物。注意眼部卫生，避免用手揉眼睛，使用单独的毛巾和洗漱用品。保证充足睡眠，减少用眼时间，避免长时间使用电子产品。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下规范用药治疗。同时要注意隔离，避免传染给他人，特别是儿童和免疫力低下人群。
