小孩风热感冒退烧可通过物理降温、多饮水、使用退热贴、遵医嘱服用退热药物、保持环境通风等方式缓解。风热感冒通常由外感风热邪气引起，表现为发热重、咽喉肿痛、鼻塞流黄涕等症状。
1、物理降温用温水浸湿毛巾擦拭儿童额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，水温控制在32-34℃。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。擦拭时可配合开窗通风，促进散热。若体温超过38.5℃或持续高热，需及时就医。
2、多饮水鼓励儿童少量多次饮用温开水、淡盐水或稀释的果汁，每日饮水量按体重每公斤50-80毫升计算。充足水分可促进新陈代谢，帮助稀释呼吸道分泌物，缓解咽干症状。避免饮用含糖量高的饮料或冷饮，以免刺激胃肠。
3、使用退热贴将退热贴敷于儿童前额或太阳穴，通过凝胶层水分蒸发带走体表热量。每4-6小时更换一次，避免长时间使用导致皮肤过敏。退热贴适用于38℃以下低热，不能替代药物退热，若体温持续升高应配合其他退热措施。
4、遵医嘱服药体温超过38.5℃时可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童专用退热药。中药可选用小儿豉翘清热颗粒、银黄颗粒等具有疏风清热功效的制剂。严禁自行调整剂量或交替使用不同退热药。
5、保持环境通风将室温维持在24-26℃，定时开窗换气，避免冷风直吹。使用加湿器保持空气湿度在50％-60％，缓解鼻咽部干燥。减少衣物包裹，选择透气棉质内衣，观察儿童出汗情况并及时擦干，防止重复受凉。
风热感冒期间应给予易消化的流质或半流质饮食，如米粥、蔬菜泥等，避免油腻辛辣食物。监测体温变化，若发热持续3天未退或出现嗜睡、抽搐等症状需立即就医。恢复期注意休息，暂缓剧烈运动，可通过按揉合谷穴、大椎穴等帮助疏解表邪。
小孩感冒退烧后身上出冷汗可能与体温调节紊乱、药物副作用、低血糖、脱水或继发感染等因素有关。感冒期间发热会加速新陈代谢，退烧后体温骤降可能导致汗腺过度分泌；部分退热药如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液可能引起出汗反应；若进食不足或呕吐腹泻可能导致低血糖性冷汗；发热伴随的体液丢失未及时补充会引发脱水性冷汗；少数情况下需警惕肺炎、中耳炎等继发感染引发的冷汗现象。
感冒退烧后出冷汗最常见于体温调节过程。发热时人体通过出汗散热，退烧后体温中枢可能仍处于活跃状态，导致持续排汗。此时应保持环境温度适宜，及时擦干汗液并更换衣物，避免受凉。观察是否伴随手脚冰凉、精神萎靡等表现，若持续超过24小时需就医排查。
药物引起的冷汗多出现在服药后1-2小时内。布洛芬混悬液通过抑制前列腺素合成退热的同时可能影响汗腺调控，对乙酰氨基酚口服溶液代谢过程中会扩张外周血管促进排汗。这类情况通常无需特殊处理，保证适量饮水即可缓解。但若出现皮疹、呼吸急促等过敏症状应立即停药就医。
低血糖导致的冷汗常伴随面色苍白、颤抖等症状。感冒期间食欲下降或腹泻会使血糖水平降低，机体通过交感神经兴奋引发冷汗反应。可喂食少量蜂蜜水或葡萄糖口服液，同时监测体温变化。对于1岁以下婴儿或糖尿病患儿，出现冷汗需立即检测血糖水平。
脱水引发的冷汗往往伴有尿量减少、口唇干燥。发热时水分通过呼吸和皮肤大量丢失，退烧后血容量不足会刺激抗利尿激素分泌减少排汗。建议按每公斤体重20-40毫升的标准补充口服补液盐，分次少量饮用。若出现眼窝凹陷、皮肤弹性下降等中度脱水表现需静脉补液治疗。
继发感染相关的冷汗多伴随反复发热或局部症状。肺炎可引起代偿性出汗，中耳炎可能刺激迷走神经导致冷汗。这类情况需要血常规、胸片等检查确诊，必要时使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素治疗。特殊情况下需排除川崎病等免疫性疾病。
保持室内空气流通但避免直吹冷风，选择吸湿排汗的纯棉衣物。饮食上给予易消化的米粥、面条等碳水化合物，适量添加瘦肉末补充蛋白质。避免剧烈运动加重出汗，可进行温水擦浴促进舒适。若冷汗伴随嗜睡、抽搐、持续高热等症状，或婴幼儿拒绝进食超过6小时，应及时前往儿科急诊排查严重并发症。
