低烧37.2摄氏度可通过物理降温、补充水分、观察症状变化、必要时药物干预等方式缓解，通常由普通感冒、疲劳、轻微感染或环境因素引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位，或敷退热贴帮助散热。避免酒精擦拭或冰敷刺激皮肤。
多饮用温开水、淡盐水或电解质饮料，预防脱水并促进代谢。建议每日饮水量超过1500毫升。
监测体温变化及是否出现咳嗽、乏力等伴随症状。若持续超过3天或体温升高至38.5摄氏度以上需就医。
体温超过38摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药。禁止自行调整剂量。
保持充足休息，避免剧烈运动，饮食选择易消化的粥类、蔬菜水果。若出现意识模糊、皮疹等严重症状应立即急诊处理。
