怀孕13周后持续呕吐可能与激素水平波动、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐或消化系统疾病有关，可通过饮食调整、补液治疗、药物干预及心理疏导等方式缓解。
1、激素波动孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，建议少量多餐，避免空腹，选择苏打饼干、米粥等易消化食物，必要时可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、胃肠紊乱孕期胃肠敏感度增加，需避免油腻辛辣食物，保持室内空气流通，家长可协助孕妇记录呕吐诱因并规避，严重时需静脉补充电解质。
3、妊娠剧吐可能与绒毛膜促性腺激素过度分泌有关，表现为频繁呕吐伴体重下降，需住院进行补液治疗，可遵医嘱使用甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物。
4、消化疾病胃炎或胆囊炎等基础疾病可能加重孕吐，若呕吐物含胆汁或血丝，需完善超声检查，可短期使用铝碳酸镁、雷尼替丁等胃黏膜保护剂。
孕妇呕吐期间宜保持侧卧防误吸，每日饮水少量多次，若出现尿量减少或意识模糊需立即就医评估脱水程度。
