宝宝鼻塞可能是感冒，也可能是其他原因引起的。鼻塞常见原因有上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻腔异物、腺样体肥大、环境干燥等。
1、上呼吸道感染上呼吸道感染是婴幼儿鼻塞最常见的原因，多由病毒感染引起。宝宝可能出现流清涕、打喷嚏、轻微发热等症状。家长需保持室内空气流通，使用生理盐水滴鼻帮助缓解鼻塞，避免擅自使用减充血剂。若伴随高热或精神萎靡应及时就医。
2、过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原可能导致鼻黏膜水肿充血。典型表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻痒，但通常不伴发热。家长需注意排查过敏原，保持居室清洁，在医生指导下可选用氯雷他定糖浆等抗组胺药物。
3、鼻腔异物幼儿可能将小物件塞入鼻腔导致单侧鼻塞，可能伴随脓血性分泌物。家长发现异常应及时就医取出，不可自行掏挖以免造成二次伤害。平时需将细小物品放置在儿童接触不到的地方。
4、腺样体肥大长期鼻塞伴张口呼吸、睡眠打鼾可能提示腺样体增生。这种情况可能影响面部发育，需耳鼻喉科评估。轻症可通过鼻喷激素缓解，严重者可能需要手术切除。家长应观察宝宝睡眠时的呼吸状态。
5、环境干燥秋冬季节空气干燥易使鼻黏膜脱水结痂，表现为间歇性鼻塞而无其他症状。使用加湿器维持50％左右湿度，哺乳前用棉签蘸温水清洁鼻腔能有效改善。避免过度清洁损伤鼻黏膜。
对于婴幼儿鼻塞，家长应每日监测体温和进食情况。保持卧室湿度适宜，定期清洗床品减少尘螨。哺乳时采取半卧位有助于呼吸通畅。若鼻塞持续超过一周，或出现呼吸急促、拒奶、嗜睡等表现，须立即就医排查肺炎等严重情况。平时注意避免接触烟雾等刺激性气体，流感季节减少去人群密集场所。
满月宝宝感冒鼻塞可通过调整喂养姿势、使用生理盐水滴鼻、保持环境湿度、拍背排痰、就医用药等方式缓解。感冒鼻塞通常由病毒感染、环境干燥、鼻腔分泌物堵塞、免疫力低下、过敏反应等原因引起。
1、调整喂养姿势哺乳时抬高宝宝头部约30度，避免平躺喂奶加重鼻塞。喂奶间隙竖抱15分钟，利用重力作用减少鼻腔充血。夜间睡眠可用毛巾折叠垫高婴儿床头部，但需确保呼吸通畅无窒息风险。喂奶后及时拍嗝，防止胃内容物反流刺激呼吸道。
2、生理盐水滴鼻使用医用生理盐水滴鼻液软化鼻腔分泌物，每次每侧鼻孔1-2滴。操作时将宝宝侧卧，滴入后保持体位1分钟再用吸鼻器轻柔吸引。每日重复进行3-4次，避免过度刺激鼻黏膜。禁用成人鼻喷药物或植物油等家庭偏方。
3、保持环境湿度使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免空调直吹。每日开窗通风2次，室温控制在24-26℃为宜。衣物选择纯棉材质，及时更换汗湿衣物。远离二手烟、粉尘等刺激物，定期清洁床品减少过敏原。
4、拍背排痰手掌空心状由下向上轻拍背部，每次5分钟每日3次，促进呼吸道分泌物排出。最佳时机为喂奶前或雾化治疗后，避开刚进食后时段。观察痰液颜色变化，出现黄绿色痰液需警惕细菌感染。配合腹部按摩可缓解因鼻塞引起的腹胀。
5、就医用药若出现发热超过38℃、拒奶、呼吸急促等症状需及时儿科就诊。医生可能开具小儿伪麻黄碱滴剂等减充血剂，或利巴韦林颗粒等抗病毒药物。严禁自行使用感冒药、抗生素或中成药。必要时进行血常规检查排除细菌感染。
满月宝宝鼻腔狭窄更易发生鼻塞，家长需每日用婴儿专用棉签清理外鼻道结痂。哺乳期母亲应饮食清淡，避免进食易过敏食物。观察宝宝精神状态与尿量，出现嗜睡或尿量减少需急诊处理。保持宝宝手脚温暖但不过度包裹，定期测量体温记录变化。接触宝宝前严格洗手，患病家庭成员需佩戴口罩隔离。
