嗓子疼咳嗽有痰可通过药物治疗缓解症状。常用药物包括止咳化痰药、抗生素、抗炎药等，具体选择需根据病因和症状决定。
1、止咳化痰药：咳嗽伴有痰液时，可选择氨溴索口服液10ml/次，每日3次或乙酰半胱氨酸颗粒200mg/次，每日2次。这类药物能稀释痰液，促进排痰，缓解咳嗽症状。使用时应避免与中枢性镇咳药同时使用，以免痰液滞留。
2、抗生素：若症状由细菌感染引起，可遵医嘱使用阿莫西林胶囊500mg/次，每日3次或头孢克洛缓释片375mg/次，每日2次。抗生素需按疗程服用，避免随意停药，以免产生耐药性。使用期间注意观察是否有过敏反应。
3、抗炎药：对于咽喉肿痛明显的情况，可选用布洛芬缓释胶囊300mg/次，每日2次或对乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次。这类药物能减轻炎症反应，缓解疼痛。服用时注意不要超过推荐剂量，避免胃肠道刺激。
4、中成药：如复方甘草片2片/次，每日3次或清喉利咽颗粒1袋/次，每日3次，具有清热解毒、化痰止咳的作用。中成药需根据中医辨证使用，避免盲目服用。服用期间注意饮食清淡，避免辛辣刺激。
5、局部用药：可使用含片如西瓜霜含片1片/次，每日4次或喷雾剂如利巴韦林喷雾剂每次喷2-3下，每日3次。局部用药能直接作用于咽喉部，快速缓解不适。使用时应避免吞咽，保持口腔清洁。
日常饮食宜清淡，多喝水，避免辛辣刺激食物。可适量食用蜂蜜、梨等润喉食物。保持室内空气湿润，避免过度用嗓。适当进行深呼吸练习，有助于缓解咳嗽。若症状持续或加重，建议及时就医。
嗓子疼伴随白痰可能由感冒、咽喉炎、过敏、慢性支气管炎、胃食管反流等原因引起，可通过饮食调节、药物治疗、生活方式改善等方式缓解。
1、感冒：感冒病毒或细菌感染可能引起嗓子疼和白色痰液。治疗以休息、多饮水为主，必要时可服用对乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次缓解症状。避免辛辣食物，保持室内空气湿润。
2、咽喉炎：咽喉黏膜炎症可能导致嗓子疼和白色痰液。建议使用温盐水漱口，每日3次。可服用复方硼砂含片每4小时1片缓解不适。避免吸烟和饮酒，减少刺激性食物摄入。
3、过敏：过敏原刺激呼吸道可能引起嗓子疼和白色痰液。治疗包括避免接触过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次。保持室内清洁，定期更换床单和窗帘。
4、慢性支气管炎：慢性支气管炎可能导致嗓子疼和白色痰液。建议使用祛痰药物如氨溴索口服液10ml/次，每日3次。避免寒冷和潮湿环境，适当进行有氧运动如散步。
5、胃食管反流：胃酸反流可能刺激咽喉，引起嗓子疼和白色痰液。治疗包括服用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片20mg/次，每日1次。避免高脂肪和辛辣食物，晚餐后2小时内避免平躺。
饮食上建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。运动方面可选择温和的有氧运动如瑜伽、太极拳，促进血液循环。护理上保持室内空气湿润，使用加湿器，避免干燥环境加重症状。
