早上起来尿黄味道大可能与夜间饮水不足、饮食因素或泌尿系统感染有关。
夜间饮水不足会导致尿液浓缩，使晨尿颜色加深、气味加重。高蛋白饮食或摄入含硫食物如大蒜、洋葱等也会使尿液气味变得明显。部分维生素补充剂如维生素B2可能导致尿液呈亮黄色。泌尿系统感染如膀胱炎、尿道炎时，细菌分解尿液中的尿素会产生氨味，常伴有尿频、尿急等症状。肝胆疾病如肝炎、胆管梗阻可能导致尿胆红素升高，使尿液呈深黄色或茶色。
建议增加睡前饮水量，避免睡前大量摄入高蛋白或气味强烈的食物。若伴随其他不适症状或持续存在异常，应及时就医检查尿常规和泌尿系统超声。
