长期心跳过快可能与生理性因素、心血管疾病、内分泌异常、药物作用、贫血等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、生理性因素剧烈运动、情绪激动、饮用含咖啡因饮料等生理性刺激可导致短暂性心率增快。这类情况通常无需特殊处理，休息后心率可逐渐恢复正常。保持规律作息、避免过度疲劳有助于减少生理性心动过速的发生。
2、心血管疾病心房颤动、室上性心动过速等心律失常疾病是病理性心跳过快的常见原因，可能与心肌缺血、心脏传导系统异常等因素有关，常伴随心悸、胸闷等症状。医生可能根据病情开具盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物，严重者需考虑射频消融手术。
3、内分泌异常甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，会导致基础代谢率增高，表现为持续性心率增快、怕热多汗等症状。确诊需通过甲状腺功能检查，治疗常用甲巯咪唑片等抗甲状腺药物，配合心率控制药物如盐酸普萘洛尔片。
4、药物作用部分平喘药、抗抑郁药等药物可能引起心率增快的副作用。使用沙丁胺醇气雾剂、盐酸舍曲林片等药物期间若出现明显心慌，应及时告知医生调整用药方案，不可自行停药或减量。
5、贫血重度贫血时心脏代偿性加快搏动以保证组织供氧，多伴有面色苍白、乏力等症状。需通过血常规检查确诊，治疗包括琥珀酸亚铁片等补铁药物，同时应排查消化道出血等潜在病因。
日常应注意监测静息心率，正常成人安静状态下心率一般为60-100次/分。建议保持低盐低脂饮食，适量进行有氧运动，避免吸烟饮酒。若反复出现不明原因心跳过快伴头晕、胸痛等症状，需立即就医完善心电图、动态心电图等检查。用药需严格遵医嘱，不可自行服用调节心率的药物。
心率过快可能由生理性因素、药物影响、心脏疾病、内分泌异常、贫血等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式干预。
1、生理性因素剧烈运动、情绪激动或饮用含咖啡因饮料可能导致暂时性心率加快。这类情况无须特殊治疗，休息后心率通常可自行恢复正常。日常需避免过度疲劳，保持情绪稳定，减少刺激性饮品摄入。
2、药物影响部分感冒药含伪麻黄碱成分，抗抑郁药、支气管扩张剂等药物可能引起心动过速。出现药物相关心率增快时应咨询医生调整用药方案，不可自行停药。用药期间需定期监测心率变化。
3、心脏疾病心房颤动、室上性心动过速等心律失常疾病会导致异常心搏。可能与心肌缺血、心脏传导系统异常有关，常伴随心悸、胸闷症状。需通过心电图确诊，医生可能建议使用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物。
4、内分泌异常甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，会刺激心肌细胞导致心率持续增快。患者通常伴有消瘦、多汗等症状。需进行甲状腺功能检查，控制甲亢后心率可逐渐恢复。
5、贫血血红蛋白含量降低时，机体通过加快心率代偿供氧不足。缺铁性贫血患者可能出现面色苍白、乏力等表现。需补充铁剂改善贫血，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁元素食物的摄入。
日常应注意监测静息心率，成人正常值为60-100次/分。建议保持规律作息，避免熬夜；适度进行有氧运动增强心肺功能；控制钠盐摄入以减轻心脏负荷。若静息心率持续超过100次/分或伴随头晕、胸痛等症状，应及时到心血管内科就诊，完善动态心电图、心脏超声等检查明确病因。
