寒湿淤堵可通过桂枝茯苓丸治疗，通常由寒湿侵袭、气血不畅、体质虚弱、饮食不当、久坐不动等原因引起。
1、寒湿侵袭：寒湿侵袭体内会导致气血运行受阻，形成淤堵。桂枝茯苓丸中的桂枝具有温经散寒的作用，茯苓则能利水渗湿，两者结合可有效缓解寒湿侵袭引起的症状。治疗时需注意保暖，避免受凉。
2、气血不畅：气血不畅是寒湿淤堵的常见原因之一。桂枝茯苓丸中的桂枝能温通血脉，茯苓可健脾利湿，有助于改善气血运行。日常可通过适当运动促进血液循环，避免久坐不动。
3、体质虚弱：体质虚弱者容易受到寒湿侵袭，导致淤堵。桂枝茯苓丸中的桂枝和茯苓能增强体质，改善寒湿淤堵。建议通过合理饮食和适量运动增强体质，避免过度劳累。
4、饮食不当：饮食不当会导致体内湿气积聚，形成寒湿淤堵。桂枝茯苓丸中的茯苓能健脾利湿，改善湿气积聚。饮食上应避免生冷食物，多食用温性食物，如姜、葱、蒜等。
5、久坐不动：久坐不动会导致气血运行不畅，形成寒湿淤堵。桂枝茯苓丸中的桂枝能温通血脉，茯苓可健脾利湿，有助于改善气血运行。日常应避免久坐，适当进行伸展运动，促进血液循环。
寒湿淤堵的调理需从多方面入手，饮食上应避免生冷食物，多食用温性食物，如姜、葱、蒜等；运动上应避免久坐不动，适当进行伸展运动，促进血液循环；护理上应注意保暖，避免受凉。通过综合调理，可有效改善寒湿淤堵症状。
眼部淤青肿可通过冷敷、热敷、药物治疗、按摩、休息等方式缓解。眼部淤青肿通常由外伤、过敏、感染、血液循环不良、眼部疾病等原因引起。
1、冷敷：眼部淤青肿初期，使用冰袋或冷毛巾敷在患处，每次15-20分钟，每日2-3次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀，缓解疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，以免冻伤。
2、热敷：淤青48小时后，使用热毛巾或热水袋敷在患处，每次15-20分钟，每日2-3次。热敷可以促进血液循环，加速淤血吸收，减轻肿胀。热敷时温度不宜过高，避免烫伤皮肤。
3、药物治疗：使用活血化瘀药物如云南白药喷雾剂、红花油等，每日2-3次涂抹患处。药物可以促进淤血吸收，缓解肿胀。注意药物使用前清洁患处，避免感染。
4、按摩：淤青48小时后，轻柔按摩患处，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩可以促进血液循环，加速淤血吸收，减轻肿胀。按摩时力度要适中，避免过度用力导致二次伤害。
5、休息：保持充足睡眠，避免过度用眼，减少眼部疲劳。休息可以促进眼部组织修复，加速淤青肿胀消退。注意保持眼部清洁，避免感染。
饮食上，多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，维生素C可以增强血管弹性，减少出血。多摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、鱼类等，蛋白质可以促进组织修复。运动上，适当进行眼部保健操，如眼球转动、眨眼等，促进眼部血液循环。护理上，保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，防止感染。
