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2型糖尿病如何控制

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李峰
李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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2型糖尿病患者需从饮食、运动、药物等方面综合管理以控制血糖,建议在医生指导下选择合适的治疗方案。饮食上应控制总热量摄入,合理分配营养,少食多餐,主食选择粗粮,多吃蔬菜水果,避免高糖食物。适当运动有助于控制血糖,可选择慢跑、游泳等,避免剧烈运动和过度劳累。药物治疗方面,可在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等口服降糖药或胰岛素,也可遵医嘱服用盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等。患者还需定期监测血糖并复查,及时处理低血糖症状,预防感染性疾病,保持良好心态,出现不适时及时就医。

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