笑起来露上牙龈较多可能与牙龈过度暴露或上唇过短有关，可通过正畸治疗、正颌手术、肉毒素注射或唇部肌肉训练等方式矫正。
1、正畸治疗通过佩戴固定或隐形矫治器调整牙齿位置及咬合关系，改善因牙齿过度萌出或牙槽骨发育异常导致的露龈笑。适用于轻中度牙龈暴露者，需持续佩戴矫治器12-24个月，治疗期间需定期复诊调整力度。
2、正颌手术针对上颌骨垂直向过度发育的严重病例，需通过截骨术缩短上颌高度。手术在全麻下进行，术后配合颌间固定4-6周，可能出现暂时性咬合紊乱，需联合正畸治疗完成最终咬合重建。
3、肉毒素注射对上唇提肌注射A型肉毒毒素可暂时减弱肌肉收缩力，减少微笑时牙龈暴露量。效果维持3-6个月，需重复注射。可能出现短暂嘴唇闭合无力，需由专业医师操作控制剂量。
4、唇部肌肉训练通过主动练习唇周肌肉控制力，如抿嘴保持、发音训练等，增强上唇覆盖能力。每日训练3次，每次10分钟，持续3个月可见改善。适用于功能性唇短或肌肉协调性差者。
5、牙龈成形术通过激光或手术切除部分牙龈组织，延长临床牙冠高度。适用于牙龈增生或牙冠萌出不足者，术后需保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物1周。可能需结合牙槽骨修整达到理想效果。
日常应注意避免过度牵拉上唇的习惯性动作，刷牙时用软毛牙刷轻柔清洁牙龈边缘。建议咨询口腔正畸科或颌面外科医师，通过临床检查结合X线头影测量确定具体病因，制定个性化方案。矫正期间需严格遵循医嘱，定期复查评估进展，避免自行中断治疗影响效果。
