复禾问答 贫血

贫血比较严重怎么办

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陈云霞
陈云霞 副主任医师
临汾市人民医院
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焦虑症在下午和晚上是比较严重的阶段。下午由于血液集中在消化系统中,大脑供血不足导致焦虑症症状加重;晚上人体进入休息状态,交感神经抑制,副交感神经兴奋度增高,引发心跳减慢和精神状态变差。天气变化、工作压力大、人际关系紧张等因素也可能加重焦虑症。建议焦虑症患者保持良好心态,避免过度劳累,适当运动放松身心,如有需要及时就医治疗。

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