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浑身酸痛,手脚冰凉,体温36.5度

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李世峰
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唐熹
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便秘、口臭、手脚冰凉可能与脾胃虚弱、胃火旺盛、肾阳虚等因素相关。脾胃虚弱者应改善饮食习惯,避免生冷食物,可食用山药粥、小米粥等健脾养胃食物,必要时遵医嘱服用参苓白术散、人参健脾丸。胃火旺盛者应避免暴饮暴食和辛辣食物,可遵医嘱服用牛黄清胃丸、黄连上清片。肾阳虚者因水液代谢障碍引起便秘,应遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸。气血不足者应补充气血,可食用阿胶糕、红枣等食物,必要时服用八珍颗粒、十全大补丸。日常需保持良好生活习惯,避免熬夜和过度劳累。

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