眉头中间长痘痘可能与皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调、饮食不当等因素有关。该症状通常表现为红色丘疹、脓疱或疼痛性结节，可通过局部清洁、药物治疗等方式改善。
1、皮脂腺分泌旺盛眉间区域皮脂腺分布密集，青春期或油性肤质人群易因雄激素刺激导致皮脂过量分泌。过量皮脂与脱落的角质细胞混合可能堵塞毛囊口，形成粉刺。建议每日用温和氨基酸洁面乳清洁，避免使用含酒精的收敛水刺激皮肤。
2、毛囊角化异常毛囊导管角质细胞过度增生会导致毛囊口狭窄，阻碍皮脂正常排出。这种情况可能与维生素A缺乏或遗传因素相关。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶调节角质代谢，配合含有尿素成分的护肤品软化角质。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌等微生物在堵塞的毛囊内繁殖会引发炎症反应，形成红色脓疱痘。这类痘痘常伴有触痛感，需避免用手挤压。医生可能开具克林霉素磷酸酯凝胶或夫西地酸乳膏进行抗菌治疗。
4、内分泌失调压力过大、熬夜或月经周期变化可能导致体内雄激素水平波动，刺激皮脂腺活跃。伴随症状可能包括月经紊乱、体毛增多。建议保持规律作息，必要时需检测性激素六项，医生可能推荐短效避孕药炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
5、饮食不当高糖高脂饮食会通过激活胰岛素样生长因子-1途径加剧皮脂分泌。乳制品中的乳清蛋白也可能促进炎症反应。日常应减少奶茶、油炸食品摄入，增加富含锌的海鲜和富含维生素B的粗粮，有助于皮肤修复。
日常需注意保持眉部清洁，避免使用厚重彩妆产品堵塞毛孔。选择无油配方的防晒霜，出汗后及时擦干。若痘痘反复发作或留下明显瘢痕，建议至皮肤科进行红蓝光照射或果酸换肤等专业治疗。切勿自行挤痘以免引发感染扩散或色素沉着。
