感冒引起的咳嗽可通过多喝水、服用止咳药物、保持空气湿润、避免刺激性食物、适当休息等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、气道炎症、黏液分泌增多、免疫反应、继发细菌感染等原因引起。
1、多喝水：充足的水分摄入有助于稀释呼吸道黏液，减轻咳嗽症状。每天饮用温水或淡盐水，避免过冷或过热的饮品，以免刺激咽喉。
2、止咳药物：咳嗽严重时可使用止咳药物，如右美沙芬糖浆10ml每日三次、复方甘草片每次2片每日三次、盐酸氨溴索口服液10ml每日两次。药物应在医生指导下使用，避免长期依赖。
3、保持空气湿润：干燥的空气会加重咳嗽，使用加湿器或在室内放置水盆增加空气湿度。避免长时间待在空调或暖气环境中，以免呼吸道干燥。
4、避免刺激性食物：辛辣、油腻、过甜或过咸的食物会刺激咽喉，加重咳嗽。建议选择清淡易消化的食物，如粥、蒸蛋、蔬菜汤等，帮助身体恢复。
5、适当休息：充足的休息有助于身体免疫系统对抗病毒，减轻咳嗽症状。避免过度劳累，保持规律的作息时间，促进身体康复。
感冒咳嗽期间，建议保持均衡饮食，多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，适当进行轻度运动如散步、瑜伽，避免剧烈运动。注意个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者，防止交叉感染。如咳嗽持续超过一周或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医。
小儿感冒咳嗽可通过多喝水、保持空气湿润、服用止咳药物、使用祛痰药物、雾化治疗等方式缓解。小儿感冒咳嗽通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、气候变化、免疫力低下等原因引起。
1、多喝水多喝水有助于稀释呼吸道分泌物，缓解喉咙干燥和咳嗽症状。温水或温热的蜂蜜水对缓解咳嗽有一定帮助，但一岁以下婴儿禁止食用蜂蜜。家长需确保孩子每日摄入足够水分，避免脱水加重症状。
2、保持空气湿润使用加湿器或放置一盆水在房间内，保持空气湿度有助于缓解呼吸道干燥。避免让孩子接触烟雾、粉尘等刺激物，这些物质可能加重咳嗽症状。夜间可将孩子头部稍微垫高，减少鼻咽部分泌物倒流刺激。
3、服用止咳药物右美沙芬、福尔可定、愈创甘油醚等止咳药物可在医生指导下使用。这些药物通过抑制咳嗽中枢发挥作用，适用于干咳症状。家长需注意止咳药不适用于有痰咳嗽，可能抑制痰液排出导致病情加重。
4、使用祛痰药物氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等祛痰药物能稀释痰液，促进排出。适用于有痰咳嗽症状，可缓解呼吸道阻塞。使用时应配合拍背排痰，婴幼儿需家长帮助变换体位促进痰液松动。
5、雾化治疗雾化吸入布地奈德、特布他林等药物可直接作用于呼吸道，缓解气道痉挛和炎症。适用于咳嗽伴有喘息症状，能快速改善通气功能。家长需按照医嘱掌握正确雾化操作方法，观察孩子治疗反应。
小儿感冒咳嗽期间应保证充足休息，饮食以清淡易消化为主，可适量食用梨、白萝卜等润肺食物。保持室内通风但避免直接吹风，根据天气变化及时增减衣物。如咳嗽持续超过一周、出现高热、呼吸急促、精神萎靡等症状，家长需立即带孩子就医。避免自行使用抗生素，需在医生指导下规范用药。日常注意增强孩子体质，适当进行户外活动，接种流感疫苗等预防措施。
