胃胀可以通过服用促胃动力药、消化酶制剂和抗酸药来缓解，同时调整饮食习惯和生活方式也有助于改善症状。胃胀通常由消化不良、胃酸过多或胃肠动力不足引起，需根据具体原因选择合适的药物和措施。
1、促胃动力药：如多潘立酮、莫沙必利和西沙必利，这些药物能增强胃肠蠕动，帮助食物更快通过消化道，减少胃胀感。多潘立酮适用于胃排空延迟引起的胃胀，莫沙必利和西沙必利则对胃肠动力不足有较好效果。
2、消化酶制剂：如胰酶、胃蛋白酶和乳糖酶，这些药物能补充消化酶的不足，帮助分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物，减轻胃胀。胰酶适用于胰腺功能不全，胃蛋白酶对胃酸分泌不足有效，乳糖酶则适合乳糖不耐受者。
3、抗酸药：如奥美拉唑、雷贝拉唑和法莫替丁，这些药物能抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，缓解胃胀。奥美拉唑和雷贝拉唑属于质子泵抑制剂，法莫替丁是H2受体拮抗剂，均适用于胃酸过多引起的胃胀。
4、饮食调整：避免食用易产气的食物如豆类、洋葱和碳酸饮料，增加富含纤维的食物如全谷物、蔬菜和水果，有助于促进消化，减少胃胀。少食多餐，避免暴饮暴食，也能减轻胃部负担。
5、生活方式改善：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于维持胃肠功能的正常运作。适量运动如散步、瑜伽和太极，能促进胃肠蠕动，缓解胃胀。
胃胀的缓解需要综合药物治疗和生活方式调整，根据具体原因选择合适的药物和措施，同时注意饮食和作息的规律性，才能有效改善症状。如果胃胀持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医进行进一步检查和治疗。
