宝宝发低烧可能由环境温度过高、水分摄入不足、疫苗接种反应、上呼吸道感染、尿路感染等原因引起。低烧通常指体温在37.3-38摄氏度之间，可通过物理降温、补充水分、调整衣物、观察症状、及时就医等方式处理。
1、环境温度过高宝宝体温调节功能尚未发育完善，若所处环境温度过高或包裹过厚，可能导致体温轻度升高。此时应降低室温至24-26摄氏度，减少衣物厚度，避免使用电热毯等加热设备。监测体温变化，一般脱离高温环境后1-2小时体温可逐渐恢复正常。
2、水分摄入不足婴幼儿新陈代谢旺盛，水分不足时可能出现脱水热。表现为体温轻度升高伴口唇干燥、尿量减少。需少量多次补充温水或母乳，6个月以上婴儿可适当饮用口服补液盐。每2小时评估一次尿量，尿色清亮表明补水充足。
3、疫苗接种反应接种灭活疫苗后24-48小时内可能出现低热，属于正常免疫反应。体温多不超过38.5摄氏度，通常持续1-2天自行消退。可进行温水擦浴物理降温，避免使用退热药干扰疫苗效果。若发热超过72小时或出现皮疹需就医。
4、上呼吸道感染病毒性感冒早期常表现为低热伴鼻塞、喷嚏，可能与鼻病毒、呼吸道合胞病毒感染有关。保持鼻腔通畅，使用生理盐水喷鼻。观察是否出现咳嗽加剧、呼吸急促等表现，若持续发热超过3天需排查细菌性中耳炎等并发症。
5、尿路感染婴幼儿尿路感染可能仅表现为不明原因低热，尤其女婴和未割包皮男婴风险较高。可能伴有排尿哭闹、尿液浑浊。需留取清洁中段尿进行化验，确诊后需遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素治疗。
家长需保持宝宝休息环境安静通风，穿着纯棉透气衣物。哺乳期母亲应饮食清淡，避免辛辣刺激食物。每日监测体温4次并记录变化曲线，体温超过38.5摄氏度或伴随精神萎靡、拒食、抽搐等情况应立即就医。恢复期可适量补充维生素C含量高的水果泥，如苹果泥、梨汁等帮助增强抵抗力。
血常规正常但持续低烧可能与病毒感染、结核病、自身免疫性疾病、内分泌失调或功能性低热等因素有关。低烧通常指体温在37.3-38℃之间，需结合其他症状综合判断。
1、病毒感染部分病毒感染早期可能仅表现为低烧，血常规未见异常，如EB病毒、巨细胞病毒感染等。这类患者可能伴有咽痛、乏力或淋巴结肿大，可通过血清抗体检测确诊。治疗以对症支持为主，如连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等中成药辅助缓解症状，必要时使用更昔洛韦注射液等抗病毒药物。
2、结核病结核杆菌感染初期血常规可能正常，但会出现午后低热、盗汗、消瘦等典型症状。结核菌素试验、T-SPOT检测或胸部CT可帮助诊断。确诊后需规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物，疗程通常需6-9个月。
3、自身免疫病系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病早期可能仅表现为不明原因低烧，伴随关节疼痛、皮疹等症状。需通过抗核抗体谱、类风湿因子等免疫学检查确诊。治疗常用醋酸泼尼松片、甲氨蝶呤片等免疫调节药物。
4、内分泌失调甲状腺功能亢进或更年期激素波动可能导致体温调节异常，出现持续性低烧。甲状腺功能检查、性激素六项可明确诊断。甲亢患者可用甲巯咪唑片控制，更年期症状严重者可考虑雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片复合包装。
5、功能性低热长期压力、焦虑等心理因素可能通过植物神经紊乱导致体温调节障碍，多见于青年女性。需排除器质性疾病后诊断，可通过谷维素片调节植物神经，配合心理疏导改善。
建议每日监测体温变化记录发热规律，注意补充水分避免脱水。保持充足睡眠有助于免疫系统恢复，体温超过38℃或伴随严重头痛、皮疹时应及时复诊。饮食宜清淡易消化，可适量食用百合银耳羹等滋阴润燥食材，避免辛辣刺激食物加重体内燥热。适当进行八段锦、太极拳等温和运动促进气血运行，但避免剧烈运动消耗体能。
