隔山撬（学名：白首乌）具有补肝肾、益精血、强筋骨等功效，主要用于肝肾不足、腰膝酸软、须发早白等症状，可遵医嘱使用饮片、丸剂、散剂等剂型。
隔山撬能滋补肝肾，改善因肝肾阴虚导致的头晕目眩、耳鸣健忘。肝肾亏虚可能与长期劳累、年老体衰有关，表现为腰膝无力、夜间盗汗。可配伍熟地黄、枸杞子等药材增强疗效。
该药材可调理精血不足，适用于面色萎黄、月经量少等症。精血亏虚常与慢性失血、营养不良相关，伴随心悸失眠。临床常用制剂包括首乌延寿片、七宝美髯丹等复方。
对骨质疏松、关节疼痛有缓解作用，尤其适合中老年人筋骨萎弱。筋骨失养多因钙质流失或退行性病变，症状可见活动受限。可搭配骨碎补、杜仲等强筋壮骨药材。
通过补益精血改善须发早白，传统用于未老先衰的须发变白。须发早白可能与遗传、压力有关，常伴头皮干燥。可选用制何首乌、黑芝麻等协同使用。
使用隔山撬需辨证施治，避免与辛辣刺激食物同服，湿热体质者慎用。建议在中医师指导下规范用药，定期复查肝肾功能。
