肛门指诊前需排空粪便、检查时保持放松姿势、检查后观察有无出血或疼痛、告知医生既往肛肠病史、检查后24小时内避免剧烈运动。
1、排空粪便检查前应自然排便或使用开塞露辅助清空直肠，残留粪便会干扰医生对直肠壁触诊的准确性。便秘者可提前1天服用缓泻剂，但禁止擅自灌肠以免刺激黏膜。排便后建议用温水清洁肛周，避免使用强碱性肥皂。
2、放松姿势采取左侧卧位或膝胸卧位时需完全暴露肛门区域，臀部肌肉应主动放松。过度紧张可能导致肛门括约肌痉挛，增加检查不适感。深呼吸有助于缓解焦虑，检查过程中出现剧烈疼痛需立即示意医生暂停操作。
3、观察反应检查后2小时内需关注肛门有无持续出血或肿胀，少量血丝属于正常黏膜摩擦现象。若出现鲜红色血液滴落或肛门坠胀感加重，可能提示痔疮破损或肛裂，需及时返诊。指诊后首次排便时轻微刺痛通常会在12小时内自行缓解。
4、病史告知需主动说明既往痔疮、肛瘘手术史或放射性肠炎治疗史，这些情况可能影响检查力度和深度。凝血功能障碍患者要提前告知，必要时需先检测凝血指标。妊娠期妇女检查需调整体位压力，避免俯卧位压迫腹部。
5、限制运动检查后24小时内禁止骑自行车、深蹲等增加腹压的运动，以免诱发直肠黏膜下血肿。可进行散步等低强度活动，但需避免久坐压迫肛周。饮食上当日宜选择低渣食物，减少辛辣刺激以防排便时刺激创面。
肛门指诊后建议穿宽松棉质内裤减少摩擦，每日可用温水坐浴促进局部血液循环。饮食中增加燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物，保持大便柔软通畅。若出现持续肛门疼痛、发热或脓性分泌物，提示可能存在感染，须立即就医。定期肛肠科随访对早期发现直肠息肉等病变具有重要意义。
诊刮后出血一般持续3-7天属于正常现象。诊刮是指诊断性刮宫，是一种常见的检查或治疗手段，术后出血与子宫内膜修复、个体差异等因素有关。
诊刮后出血时间在3-5天较为常见，出血量通常少于月经量，颜色由鲜红逐渐转为暗红或淡粉色。此时子宫内膜处于修复期，轻微腹痛或腰酸可能伴随出现，但症状会逐渐减轻。若出血时间超过7天但少于10天，需观察是否伴随发热、异味分泌物或剧烈腹痛，这些情况下可能与轻度感染或子宫收缩不良相关。诊刮后1-2周内避免剧烈运动、盆浴及性生活，有助于减少出血风险。术后按医嘱服用抗生素如头孢克肟片、甲硝唑片等可预防感染，促进恢复。
若出血持续超过10天、量突然增多或出现血块，可能提示子宫复旧不全、宫内残留或感染等异常情况。伴随高热、恶臭分泌物或严重腹痛时，需警惕子宫内膜炎、宫颈粘连等并发症。此时应及时复查超声，必要时接受清宫术或抗感染治疗，如盐酸米索前列醇片可帮助子宫收缩，头孢呋辛酯片能针对性控制细菌感染。术后保持会阴清洁，每日更换棉质内裤，避免使用卫生棉条。
诊刮后应保持充足休息，避免提重物或长时间站立。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物，搭配维生素C丰富的橙子、猕猴桃促进铁吸收。术后复查确认无异常前，禁止游泳、泡温泉等可能引发感染的活动。如出血伴随头晕、心悸等贫血症状，需及时就医评估。
