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壮热能吃鱼吗
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问题描述
身体最近半年来一直很不舒服,去医院检查说是出壮热,请问出能吃鱼吗?
医生回答专区
李元子
住院医师
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各种类型的鱼营养价值大致相同。鱼肉不但营养丰富,而且容易消化。;鱼肉质细嫩,有温中益气、暖胃、润肌肤等功能,是温中补气养生食品;鱼肉脂肪含量低,供热能低,有益气养血,柔筋利骨等功能;鱼有暖胃和中平肝祛风等功能等,鱼肉虽然容易消化,但也不宜多食!
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
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个对饮食没有特殊的要求,可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜跟水果,多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质;主要是避免辛辣刺激性食物,避免烟酒。
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