股骨头发育不良可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗及康复训练等方式干预，最佳方案需根据病情严重程度和患者年龄综合评估。
1、保守治疗：
适用于早期或轻度病例，主要通过限制负重活动减轻股骨头压力。儿童患者可配合髋关节外展支具固定，促进髋臼对股骨头的包容。需定期复查影像学评估发育情况，避免剧烈跑跳运动。
2、药物治疗：
疼痛明显时可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解症状，严重者需在医生指导下短期使用糖皮质激素。儿童患者可配合维生素D3和钙剂改善骨骼发育，但需监测血钙水平。
3、物理治疗：
超短波、超声波等深部热疗可改善局部血液循环，水中运动训练能减少关节负荷。针对髋周肌肉进行等长收缩训练，增强关节稳定性，延缓病情进展。
4、手术治疗：
青少年患者可选择骨盆截骨术改善髋臼覆盖，成年人严重畸形需行股骨头旋转截骨术。终末期骨关节炎患者需考虑全髋关节置换术，但假体使用寿命需重点评估。
5、康复训练：
术后需进行渐进式功能锻炼，包括直腿抬高、髋关节外展等动作。水中步行训练和功率自行车可增强肌力，平衡训练能预防跌倒，所有训练需在康复师指导下进行。
日常需保持适度体重减轻关节负担，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。饮食应保证优质蛋白质和钙质摄入，每日补充400-800IU维生素D。避免长时间蹲跪姿势，使用坐便器替代蹲厕。儿童患者建议每3-6个月复查髋关节X线或MRI，成年患者出现夜间静息痛需及时就诊。寒冷季节注意髋部保暖，睡眠时可在双腿间放置枕头保持髋关节中立位。
