复禾问答 糖尿病

糖尿病可以吃雪糕吗

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王燕
王燕 主任医师
郑州大学第五附属医院
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推荐 糖尿病能吃冷饮雪糕吗

糖尿病患者应谨慎食用冷饮和雪糕。血糖控制适当的情况下可以少量食用,但不可过量,以免血糖升高。避免血糖不稳定人群食用,因为可能引起不良反应,如头晕、恶心。冷饮和雪糕热量高,大量摄入可能导致肥胖。长期食用可能刺激胃肠道,引发腹痛、腹泻等问题。除此之外,还可能对牙齿造成损伤。建议多吃新鲜水果蔬菜、富含优质蛋白的食物,如苹果、西红柿、鸡蛋。保持良好的饮食习惯,充足睡眠,避免熬夜。如出现不适,及时就医治疗,以免延误病情。

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