8个月宝宝体温37.5℃不算发烧，体温正常范围在36.5℃至37.5℃之间，37.5℃属于正常体温上限，需观察宝宝状态，注意护理。
1、正常体温：8个月宝宝的正常体温范围在36.5℃至37.5℃之间，37.5℃处于正常体温的上限，通常不会引起明显不适，无需特殊处理，继续观察即可。
2、环境因素：宝宝体温可能受环境影响，如室温过高、穿着过多或包裹过紧，这些因素可能导致体温轻微升高，适当调节室温或减少衣物有助于体温恢复正常。
3、活动影响：宝宝在活动或哭闹后体温可能短暂升高，这是正常生理反应，待宝宝安静后体温会逐渐回落，无需过度担心，保持宝宝情绪稳定即可。
4、饮食情况：宝宝进食后体温可能略有升高，尤其是刚吃完热食或母乳后，这种情况属于正常现象，无需特殊处理，注意观察宝宝是否有其他异常表现。
5、潜在感染：虽然37.5℃不算发烧，但若宝宝伴有食欲减退、精神不振、咳嗽或腹泻等症状，可能存在潜在感染，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
8个月宝宝体温37.5℃属于正常范围，但需注意日常护理，保持适宜的室温，避免过度包裹，观察宝宝精神状态和饮食情况。若宝宝出现其他异常症状，如持续哭闹、食欲减退或腹泻等，建议及时就医。平时可通过适当增加水分摄入、保持室内空气流通、避免过度劳累等方式帮助宝宝维持正常体温。若体温持续升高或伴有其他不适，需在医生指导下进行进一步检查和治疗。
怀孕期间体温37.5℃可通过物理降温、补充水分、调整衣着、监测体温、及时就医等方式处理。低烧通常由激素变化、普通感冒、尿路感染、免疫力下降、环境因素等原因引起。
1、物理降温：
用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，避免酒精擦浴或冰敷。保持室内通风，室温控制在25℃左右，避免直接吹风。退热贴可辅助使用，但需避开腹部。
2、补充水分：
每小时饮用200毫升温开水，可适量添加柠檬片。体温升高时呼吸加快易导致脱水，水分不足可能引发宫缩。淡盐水或口服补液盐能补充电解质，避免饮用含糖饮料。
3、调整衣着：
选择纯棉透气衣物，及时更换汗湿的贴身衣物。避免包裹过严阻碍散热，夜间盖被以轻薄为宜。过热环境可能加重体温上升，需保持皮肤干爽清洁。
4、监测体温：
每2小时测量一次腋温，记录体温变化曲线。持续12小时超过37.8℃或伴随头痛寒战需警惕。电子体温计测量前需静坐10分钟，避免饭后或运动后立即检测。
5、及时就医：
出现胎动异常、阴道流血、持续腹痛等急症表现应立即就诊。血常规和尿常规检查可鉴别感染类型，妊娠期安全用药包括对乙酰氨基酚等，需严格遵医嘱。
孕妇需保持每日8小时睡眠，卧室湿度维持在50％-60％。饮食选择冬瓜、梨等清热食材，避免辛辣刺激食物。适度进行孕妇操或散步，避免剧烈运动加重疲劳。保持情绪稳定，焦虑可能加重不适感。定期产检时需主动告知近期发热史，医生会根据孕周评估胎儿影响。出现反复低烧或伴随皮疹等症状，需排查妊娠期特异性疾病。
