宝宝体温37.5℃属于正常体温上限，通常不算发烧。判断是否发热需结合测量部位、时间及个体差异，主要影响因素有测量方式误差、活动后体温升高、环境温度影响、昼夜波动规律以及潜在感染迹象。
1、测量方式误差：
不同部位体温标准不同，腋温37.5℃接近临界值，而耳温或肛温超过38℃才视为发热。水银体温计需夹紧5分钟，电子体温计可能因移动产生误差。建议安静状态下重复测量确认。
2、活动后体温升高：
哭闹、进食或剧烈玩耍后体温可暂时上升0.5-1℃。这种生理性升温在休息30分钟后会自然回落，无需特殊处理，避免包裹过厚衣物。
3、环境温度影响：
夏季高温或穿着过多会导致体温调节失衡，出现"假性发热"。保持室温22-24℃，穿盖比成人稍薄一层，观察体温是否随环境调整恢复正常。
4、昼夜波动规律：
婴幼儿基础体温较成人高，下午至傍晚可达一天峰值。持续监测4次/日，若夜间仍维持37.5℃以上或伴随精神萎靡需警惕。
5、潜在感染迹象：
单纯体温临界值无临床意义，但若合并拒奶、嗜睡、皮疹或腹泻等症状，可能提示呼吸道/消化道感染早期表现，建议记录症状变化频率。
保持宝宝每日适量饮水，选择透气棉质衣物，室温过高时可温水擦浴颈部与四肢。监测体温应固定时间与部位，避免刚洗澡或进食后测量。若持续超过37.8℃或伴随异常症状，需儿科就诊排除中耳炎、尿路感染等潜在疾病。观察期间优先物理降温，禁止擅自使用退热药物。
9个月宝宝体温37.5摄氏度可通过物理降温、调整环境、补充水分、观察状态、及时就医等方式处理。该体温可能由环境过热、衣物过厚、轻微感染、疫苗接种反应、出牙期不适等原因引起。
1、物理降温：
使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战反应。退热贴可贴于额头辅助散热，每4小时更换一次。物理降温期间需每30分钟复测体温，体温降至37摄氏度以下可停止。
2、调整环境：
保持室内温度在24-26摄氏度，湿度50％-60％。减少宝宝衣物至单层棉质内衣，移除帽子、袜子等额外保暖物品。避免直吹空调或风扇，采用空气循环方式降低室温。夏季可拉上窗帘减少阳光直射，冬季需注意通风换气。
3、补充水分：
增加母乳或配方奶喂养频次，每次减少10-15毫升奶量但缩短间隔时间。可额外喂食5-10毫升温水，使用滴管或小勺缓慢喂入。观察尿量每天不少于6次，尿液呈淡黄色为正常。若出现拒奶或呕吐，需改用口服补液盐溶液。
4、观察状态：
监测有无咳嗽、流涕、腹泻等伴随症状，记录每日大便性状和次数。注意精神状态是否活跃，能否正常玩耍互动。睡眠时间较平日延长超过2小时需警惕。若出现手脚冰凉、皮肤花斑、持续哭闹等异常表现应立即就医。
5、及时就医：
体温持续24小时不降或升至38摄氏度以上需儿科就诊。三月龄以下婴儿出现发热必须急诊处理。伴随抽搐、呼吸急促、囟门膨隆等危险症状时，应拨打急救电话。就医时携带疫苗接种记录本，准确告知发热起始时间和用药史。
保持宝宝饮食清淡易消化，暂停添加新辅食。选择米糊、苹果泥等低敏食物，避免高蛋白和高糖饮食。每日保证14-16小时睡眠，避免剧烈活动消耗体力。居室每日通风2次，每次30分钟，注意避免对流风直吹。接触宝宝前家长需洗手，患病家庭成员需佩戴口罩。体温正常后24小时方可恢复常规护理，疫苗接种需推迟至痊愈后1周。
