产后口臭可通过口腔清洁、调整饮食、药物治疗等方式改善。
产后口臭可能与激素水平变化、口腔卫生不良、胃肠功能紊乱等因素有关。激素水平波动会导致唾液分泌减少,口腔自洁能力下降,容易滋生细菌产生异味。口腔卫生不良如刷牙不彻底、牙结石堆积会引发牙龈炎或龋齿,加重口臭。胃肠功能紊乱时胃酸反流或消化不良也会通过口腔散发异味。日常需加强口腔护理,使用软毛牙刷和牙线清洁牙齿缝隙,饭后及时漱口。饮食上避免辛辣刺激食物,增加新鲜蔬菜水果摄入促进消化。若口臭持续不缓解,可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片或双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节口腔或胃肠环境。
建议保持规律作息,适当运动促进新陈代谢,定期进行口腔检查。