三岁宝宝咳嗽可通过多喝水、保持空气湿润、服用止咳糖浆、雾化吸入治疗、抗感染治疗等方式缓解。咳嗽可能由感冒、过敏、支气管炎、肺炎、异物吸入等原因引起。
1、多喝水适当增加水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥刺激。温水或蜂蜜水对轻度咳嗽有舒缓作用，但一岁以下婴儿禁用蜂蜜。家长可少量多次喂水，避免呛咳。
2、保持空气湿润使用加湿器维持50％-60％湿度，或浴室蒸汽吸入5-10分钟，能减轻气道黏膜水肿。注意定期清洁加湿器，防止霉菌滋生。夜间可将婴儿床头抬高30度减少鼻后滴漏刺激。
3、服用止咳糖浆右美沙芬糖浆适用于干咳，氨溴索口服液适合有痰咳嗽。中成药如小儿肺热咳喘口服液需辨证使用。所有药物均需遵医嘱，避免与感冒药重复成分导致过量。
4、雾化吸入治疗布地奈德混悬液联合特布他林雾化可缓解气道痉挛，适用于喘息性咳嗽。生理盐水雾化能湿化气道促进排痰。雾化后需洗脸漱口，防止药物残留刺激皮肤。
5、抗感染治疗细菌性感染可选用阿莫西林克拉维酸钾，支原体感染需用阿奇霉素。病毒感染无须抗生素。用药需完成整个疗程，家长不可自行调整剂量。出现发热持续3天以上或呼吸急促需复诊。
咳嗽期间应保持室内通风，避免接触尘螨、宠物毛发等过敏原。饮食选择温热的粥类、梨汤等流质食物，忌生冷甜腻。观察咳嗽频率、痰液颜色及精神状态，如出现犬吠样咳嗽、憋喘或口唇发绀，应立即急诊处理。恢复期可适当补充维生素C增强免疫力，但无须过度用药。
