龟头烂了可通过抗真菌药物、抗生素、局部护理等方式治疗，通常由真菌感染、细菌感染、外伤、过敏反应、卫生不良等原因引起。
1、抗真菌药：龟头烂可能与真菌感染有关，通常表现为红肿、瘙痒、白色分泌物等症状。可外用克霉唑乳膏1％、咪康唑乳膏2％、酮康唑乳膏2％，每日涂抹2-3次，连续使用1-2周。真菌感染常见于潮湿环境，保持局部干燥有助于恢复。
2、抗生素：细菌感染也是龟头烂的常见原因，常伴有疼痛、脓性分泌物等症状。可口服阿莫西林胶囊500mg，每日3次、头孢克肟片200mg，每日2次，或外用红霉素软膏1％，每日涂抹2-3次。抗生素需在医生指导下使用，避免滥用。
3、局部护理：外伤或摩擦可能导致龟头皮肤破损，表现为局部疼痛、红肿。可用生理盐水清洗患处，每日2次，保持清洁干燥。避免使用刺激性肥皂或化学物质，穿着宽松透气的内裤，减少摩擦。
4、抗过敏药：过敏反应可能引起龟头红肿、瘙痒，常见于接触某些化学品或材质。可口服氯雷他定片10mg，每日1次，或外用氢化可的松乳膏1％，每日涂抹1-2次。避免接触过敏原，如某些洗涤剂或避孕套材质。
5、卫生改善：卫生不良可能导致龟头感染，表现为异味、分泌物增多。每日用温水清洗龟头和包皮，保持干燥清洁。避免不洁性行为，定期更换内裤，使用温和的清洁产品，有助于预防感染。
龟头烂的恢复过程中，饮食上应避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、西红柿，有助于增强免疫力。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，促进血液循环，但避免剧烈运动以免加重症状。保持良好卫生习惯，定期清洗患处，避免感染复发。
两个脚趾中间烂了掉皮可能由真菌感染、湿疹、汗疱疹、接触性皮炎或细菌感染引起，可通过抗真菌治疗、局部护理、药物涂抹、保持干燥及就医检查等方式改善。
1、真菌感染：
脚趾间皮肤溃烂脱皮最常见的原因是足癣，即俗称的“脚气”。红色毛癣菌等真菌在潮湿温暖环境中繁殖，导致皮肤出现糜烂、脱屑、瘙痒等症状。需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物，同时穿透气鞋袜并每日清洗患处。
2、湿疹刺激：
过敏性湿疹或慢性湿疹可能累及脚趾缝，表现为对称性红斑、渗出和脱皮。可能与接触洗涤剂、鞋袜材质过敏有关。建议使用糠酸莫米松乳膏等弱效激素药膏，避免搔抓，必要时进行斑贴试验查找过敏原。
3、汗疱疹：
夏季多发的水疱型汗疱疹破裂后会导致趾间皮肤溃烂，伴有针尖大小水疱和剧烈瘙痒。与多汗症、精神紧张相关。可外用炉甘石洗剂收敛止痒，严重时口服氯雷他定等抗组胺药物。
4、细菌感染：
金黄色葡萄球菌等细菌感染可能继发于皮肤破损处，表现为化脓、恶臭和疼痛。需取样进行细菌培养后，根据结果选择莫匹罗星软膏等抗生素治疗，合并发热时需口服抗生素。
5、糖尿病足：
糖尿病患者出现脚趾溃烂需警惕糖尿病足，常伴有感觉减退和伤口难愈合。应立即检测血糖水平，进行创面清创处理，并严格控制血糖以防感染扩散。
保持足部清洁干燥是护理关键，每日用温水清洗后彻底擦干趾缝，可选择五指袜分隔脚趾。避免穿橡胶鞋或连续穿同一双鞋，运动后及时更换吸湿排汗的棉质袜子。饮食上补充维生素B族和锌元素有助于皮肤修复，若溃烂面积扩大或出现脓液，需立即到皮肤科进行真菌镜检和细菌培养。
