呼吸暂停综合征可通过生活方式调整、持续气道正压通气、口腔矫治器、手术治疗、药物治疗等方式治疗。呼吸暂停综合征通常由肥胖、鼻咽部结构异常、内分泌紊乱、遗传因素、神经系统疾病等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重是改善阻塞性呼吸暂停的重要措施，建议将体重指数控制在合理范围。睡眠时采取侧卧位可减少舌根后坠，避免饮酒和镇静药物以防加重上气道肌肉松弛。建立规律作息有助于稳定睡眠结构，减少夜间觉醒次数。
2、持续气道正压通气CPAP是目前中重度患者的首选治疗方式，通过空气压力支撑保持上气道开放。治疗需长期坚持，初期可能出现鼻部干燥或压迫不适，可通过加温湿化器缓解。定期随访调整压力参数对维持疗效至关重要。
3、口腔矫治器适用于轻中度患者或不能耐受CPAP者，通过前移下颌骨扩大咽腔空间。需由专业牙科医师定制，可能引起暂时性颞颌关节不适或牙齿移位。佩戴期间需定期复查咬合关系及治疗效果。
4、手术治疗悬雍垂腭咽成形术可切除多余软组织扩大气道，适合明确解剖结构异常者。颌面外科手术适用于严重下颌后缩患者，需严格评估手术风险。术后可能出现暂时性吞咽困难或发音改变等并发症。
5、药物治疗莫达非尼可用于改善日间嗜睡症状，但无法解决夜间呼吸暂停问题。醋酸甲羟孕酮对部分内分泌相关患者有效，需监测激素水平变化。所有药物均需在医生指导下使用，不可自行调整剂量。
呼吸暂停综合征患者应保持卧室空气流通，睡前避免高脂饮食。适度有氧运动有助于改善心肺功能，但需避免过度疲劳。定期进行睡眠监测评估治疗效果，合并高血压或糖尿病者需加强原发病控制。建立睡眠日记记录打鼾程度和日间精神状态变化，为医生调整方案提供依据。
早产儿呼吸暂停通常可以治好，治疗方式主要有药物治疗、呼吸支持、体位管理、环境调节、原发病治疗等。早产儿呼吸暂停主要与呼吸中枢发育不成熟、感染、低血糖、贫血、脑损伤等因素有关。
1、药物治疗枸橼酸咖啡因注射液是治疗早产儿呼吸暂停的常用药物，能刺激呼吸中枢减少发作频率。氨茶碱注射液也可用于改善呼吸驱动，但需监测血药浓度避免毒性反应。对于感染诱发的呼吸暂停，需根据病原体选用抗生素如注射用青霉素钠。
2、呼吸支持鼻导管吸氧适用于轻度呼吸暂停，可维持血氧饱和度在正常范围。持续气道正压通气能防止肺泡塌陷，适用于反复发作的中重度病例。有创机械通气仅用于合并呼吸衰竭的危重患儿，需严格掌握适应症。
3、体位管理俯卧位可改善早产儿胸廓活动度，降低呼吸暂停发生率，但需在监护下进行避免窒息风险。头部适度后仰体位能保持气道开放，配合颈部支撑可减少体位性呼吸暂停。体位干预需每2小时调整一次防止压疮。
4、环境调节维持中性温度环境可降低耗氧量，暖箱温度通常设置在36-37摄氏度。减少声光刺激能避免惊跳反射诱发的呼吸暂停，建议噪声控制在50分贝以下。保持适度湿度在50％-60％有助于气道分泌物排出。
5、原发病治疗对于败血症引起的呼吸暂停，需足疗程使用敏感抗生素控制感染。贫血患儿可通过输注浓缩红细胞改善携氧能力。颅内出血导致的呼吸暂停需神经保护治疗，必要时行脑室引流术降低颅压。
早产儿呼吸暂停的护理需密切监测生命体征，记录呼吸暂停发作频率和持续时间。喂养时采用少量多次方式，避免胃食管反流诱发呼吸暂停。出院后定期随访评估神经发育状况，进行呼吸训练和运动指导促进肺功能恢复。家长应学会识别呼吸异常表现，掌握基本急救措施，保持居家环境温度稳定，避免被动吸烟等危险因素。
