眼上长了个小疙瘩可通过局部护理、药物治疗等方式缓解。小疙瘩通常由麦粒肿、霰粒肿、脂肪粒、过敏反应、皮肤感染等原因引起。
1、麦粒肿：麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常由金黄色葡萄球菌感染引起。表现为眼睑红肿、疼痛、局部硬结。早期可热敷促进炎症吸收，严重时需使用抗生素眼膏如红霉素眼膏、氧氟沙星眼膏，每日涂抹2-3次。
2、霰粒肿：霰粒肿是睑板腺的慢性炎症，通常与腺体分泌不畅有关。表现为眼睑无痛性硬结，无明显红肿。可通过热敷促进腺体通畅，必要时需手术切除。
3、脂肪粒：脂肪粒是皮肤下脂肪堆积形成的小颗粒，通常与油脂分泌过多、护肤品使用不当有关。表现为皮肤表面白色或黄色小疙瘩。可通过调整护肤品、局部清洁改善，严重时需激光或针挑治疗。
4、过敏反应：眼周皮肤对化妆品、花粉等物质过敏时，可能出现小疙瘩。表现为皮肤瘙痒、红肿、丘疹。可通过停用过敏原、使用抗过敏药物如氯雷他定片、地塞米松软膏缓解。
5、皮肤感染：眼周皮肤感染细菌或病毒时，可能出现小疙瘩。表现为局部红肿、疼痛、脓疱。可通过局部清洁、使用抗生素药膏如莫匹罗星软膏、阿昔洛韦软膏治疗，每日涂抹2-3次。
日常护理中，保持眼周皮肤清洁，避免使用刺激性护肤品，饮食清淡，避免辛辣油腻食物，适当增加富含维生素A、C的食物如胡萝卜、橙子，有助于改善皮肤状况。如小疙瘩持续不消退或伴有明显不适，建议及时就医。
