化疗后呕吐厌食可通过止吐药物调节、饮食结构调整、心理干预、中医辅助等方式缓解。症状通常由化疗药物刺激、胃肠功能紊乱、味觉改变、心理压力等原因引起。
1、止吐药物调节化疗药物刺激延髓呕吐中枢可能导致顽固性呕吐，可遵医嘱使用昂丹司琼、阿瑞匹坦、帕洛诺司琼等5-HT3受体拮抗剂，需注意药物可能引发便秘或头痛。
2、饮食结构调整胃肠功能紊乱时建议少量多餐，选择常温无刺激食物，避免高脂油腻。可尝试香蕉、燕麦粥等易消化食物，餐前用淡盐水漱口有助于改善味觉异常。
3、心理干预预期性恶心呕吐与焦虑相关，可通过音乐疗法、正念训练缓解压力。家属应避免在患者面前讨论食物，就餐环境保持通风无油烟刺激。
4、中医辅助姜汁蜂蜜水、陈皮山楂饮等药膳可健脾开胃，针灸内关、足三里等穴位能调节胃肠蠕动。使用前需咨询中医师评估体质是否适宜。
出现持续24小时无法进食或呕血等急症需立即就医，恢复期可记录饮食日记帮助营养师调整方案，适当餐后散步有助于胃肠功能恢复。
