骨筋膜室综合征好发于外伤、剧烈运动、骨折、血管损伤及长时间肢体受压等情况。
1、外伤：
严重撞击或挤压伤可能导致骨筋膜室内压力急剧升高。这类损伤常伴随软组织肿胀和出血，需立即解除外部压力并监测肢体血运情况。
2、剧烈运动：
高强度运动时肌肉持续收缩可能引发缺血性肿胀，多见于新兵训练或马拉松等运动。运动后出现进行性疼痛需警惕，应停止活动并抬高患肢。
3、骨折：
特别是胫骨或前臂等闭合性骨折，骨髓腔出血会使筋膜室内压力超过30毫米汞柱。骨折固定后仍需观察末梢循环，必要时行筋膜切开减压术。
4、血管损伤：
动脉破裂或血栓形成导致缺血再灌注损伤，肌肉水肿可于6-8小时内形成恶性循环。血管修复术后需持续监测筋膜室压力变化。
5、长时间受压：
醉酒或昏迷状态下肢体长时间受压，肌肉缺血坏死释放肌红蛋白。这类情况可能合并急性肾损伤，需碱化尿液并预防性筋膜切开。
预防骨筋膜室综合征需避免肢体长时间固定姿势，运动时采用渐进式训练计划。骨折患者应定期检查石膏松紧度，出现进行性疼痛、苍白或感觉异常时立即就医。恢复期可进行被动关节活动，补充维生素C促进胶原合成，但严禁热敷或按摩患肢。高危职业人群建议穿戴压力监测护具，糖尿病患者需特别注意足部保护。
