黄体破裂是否可以自愈取决于出血量和症状严重程度。轻微的黄体破裂通常可以自愈，严重的黄体破裂则需及时就医治疗。黄体破裂可能与剧烈运动、外力撞击等因素有关，建议患者根据具体情况及时就医检查。
轻微的黄体破裂通常出血量较少，症状较轻，可能仅表现为轻微腹痛或不适。这种情况下，身体可以通过自身的凝血机制和修复能力逐渐吸收出血，症状也会在一段时间后自行缓解。患者需要注意休息，避免剧烈运动，保持情绪稳定，有助于身体恢复。
严重的黄体破裂可能导致大量腹腔内出血，表现为剧烈腹痛、头晕、血压下降甚至休克等症状。这种情况无法自愈，必须立即就医，可能需要通过药物或手术干预来控制出血。延误治疗可能导致严重后果，如失血性休克或腹腔感染。
黄体破裂患者应注意观察自身症状变化，轻微症状可通过休息和避免剧烈活动促进恢复。若出现持续加重的腹痛、头晕、乏力等症状，应立即就医。日常应避免过度劳累和剧烈运动，尤其是月经周期后半段，以减少黄体破裂的风险。饮食上可适当补充富含维生素K的食物，如菠菜、西蓝花等，有助于凝血功能。保持规律作息和情绪稳定对预防黄体破裂也有一定帮助。
血小板减少症能否自愈需根据病因决定，部分轻度免疫性血小板减少症可能自愈，但多数情况需医疗干预。
由病毒感染或药物反应引起的暂时性血小板减少，随着原发病因消除或停药，血小板计数可能逐渐恢复正常。这类患者通常表现为皮肤轻微瘀点、牙龈渗血，无须特殊治疗，但需定期监测血小板水平。若因维生素B12或叶酸缺乏导致，通过调整饮食结构补充动物肝脏、深绿色蔬菜等，配合营养制剂可改善症状。
慢性免疫性血小板减少症、再生障碍性贫血等病理性因素引起的血小板减少难以自愈。这类疾病可能与自身抗体破坏血小板、骨髓造血功能异常有关，常伴随鼻出血、月经量增多等症状。需遵医嘱使用重组人血小板生成素注射液、醋酸地塞米松片等药物调节免疫，严重者需输注血小板悬液。部分脾功能亢进患者需考虑脾切除术。
血小板减少症患者应避免剧烈运动和外伤，使用软毛牙刷减少牙龈出血风险。日常饮食可增加红枣、花生衣等富含铁元素和维生素C的食物，促进造血功能。若出现头痛、视物模糊等颅内出血征兆，或血小板持续低于30×10⁹/L，须立即就医。建议每3-6个月复查血常规，妊娠期女性及儿童患者需加强监测。
