一岁宝宝感冒发烧可通过物理降温、调整饮食、补充水分、保持环境舒适、遵医嘱用药等方式治疗。感冒发烧通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋下等部位有助于散热，避免使用酒精或冰水。体温超过38.5摄氏度时可考虑使用退热贴，但需避开眼周和口鼻。若宝宝出现寒战或手脚冰凉，应暂停物理降温并注意保暖。
2、调整饮食选择易消化的流质或半流质食物如米汤、蔬菜泥，少量多餐喂养。避免油腻、生冷或刺激性食物，可适量增加维生素C含量高的水果汁。母乳喂养的宝宝应继续按需哺乳，配方奶喂养者可适当稀释浓度。
3、补充水分每2-3小时喂食温水或口服补液盐，每次10-15毫升。观察尿量及颜色变化，若6小时内无排尿需警惕脱水。可使用滴管或小勺缓慢喂水，避免呛咳。
4、保持环境舒适维持室温22-24摄氏度，湿度50％-60％，每日通风2-3次。穿着宽松棉质衣物，根据体温变化及时增减。夜间睡眠时可适当抬高头部，使用加湿器避免呼吸道干燥。
5、遵医嘱用药体温持续超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液。存在细菌感染时可能需要阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。严禁自行使用成人退热药或中成药。
家长需密切监测体温变化，每4小时测量记录一次。观察宝宝精神状态、进食量和睡眠质量，出现持续高热、抽搐、呼吸急促、皮疹等情况应立即就医。恢复期应避免人群聚集场所，注意手部卫生和餐具消毒。保持规律作息，逐步恢复日常活动量，必要时可补充婴幼儿专用益生菌调节肠道功能。若咳嗽症状持续超过1周或反复发热，需及时进行血常规等检查。
一岁宝宝感冒发烧时可以吃南瓜小米粥、苹果泥、胡萝卜瘦肉粥等辅食，也可以遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液、小儿豉翘清热颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
南瓜小米粥富含碳水化合物和维生素，有助于补充能量和促进消化吸收。苹果泥含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够帮助缓解咽喉不适和促进肠道蠕动。胡萝卜瘦肉粥含有优质蛋白和胡萝卜素，有助于增强免疫力和促进身体恢复。小儿氨酚黄那敏颗粒适用于缓解感冒引起的发热、头痛等症状。布洛芬混悬液可用于退烧和缓解疼痛。小儿豉翘清热颗粒具有清热解毒的作用，适用于风热感冒。
家长需注意观察宝宝的精神状态和体温变化，保持室内空气流通，适当增加水分摄入，避免给宝宝食用生冷或刺激性食物。
